生薑精油按摩肚子能瘦肚子嗎
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肚子是指腹部。堅持用生薑精油按摩腹部,有一定瘦腹部效果,但配合運動、飲食控制等,效果更好。
生薑精油中含有的小分子物質,容易溶於脂肪,將肚子上塗抹生薑精油後適度按摩,精油滲入脂肪物質中,可加速新陳代謝,燃燒脂肪,達到瘦腹部的作用。部分女性的腹部有脂肪是宮寒體溼所致,生薑精油性熱,用生薑精油塗抹腹部,適度按摩,可溫暖子宮,驅寒祛溼,也可使腹部的贅肉減少。在爲腹部進行按摩時,既可增強皮膚的彈性,也可使皮下的脂肪燃燒,減少腹部的脂肪堆積,起到瘦身的效果。
用生薑精油按摩腹部需長期堅持才能看到瘦身效果。生薑精油只能起到輔助減腹部的作用,想要更好的減腹部,建議堅持鍛鍊,尤其是仰臥起坐等運動,並注意控制飲食,減少高油、高脂食物的攝取量,效果才能更好。
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