尿酸高可以吃海帶嗎
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尿酸高之後通常會造成痛風的疾病,這個時候在痛風期間是不可以吃海帶的,而且海帶會對脾胃出現異常,尿酸高的同時脾胃又有不適的最好不要吃,如果是單純的尿酸高,適當的食用海帶,不過量還是可以的,相反過量食用就會造成尿酸血癥了。
現在的生活條件提高了,尿酸高也是最常見的病情之一,如果不及時的改善尿酸數值,會引發各種疾病危害身體健康,這個時候的飲食是需要注意的,那麼海帶能不能正常吃。那麼,尿酸高可以吃海帶嗎?
1、尿酸高如果已經造成痛風病情了不可以吃海帶
痛風前期不要吃海帶,海帶中的嘌呤含量也不低,每100g海帶含嘌呤25-150mg.所以,可以等到病情穩定的情況下在限量使用海帶海帶含有豐富的鉀、膳食纖維,能夠改變酸性體質,促進尿酸排出。海帶是鹼性食物,在痛風緩解期可以少量吃,甲亢中碘過盛型的病人要忌食海帶。最好不要吃海帶的,因爲海帶中的尿酸含量也不低。
2、脾胃沒有異常的尿酸高情況也不可以吃海帶
尿酸偏高不一定就發生痛風,尿酸高的原因和你飲食有一定的關係,有可能你的脾胃功能失調導致的,你過於吃海產品,比如蝦等等目前海帶是可以服用的,但是你最好要少吃,不要吃得過多,最好,飲食多樣化,這樣是最安全的,但是也不要吃得過飽以免傷及脾胃導致代謝紊亂。
3、海帶屬於海產品,過量食用會引起尿酸血癥
需要注意避免進食海鮮類的食物,動物內臟以及酒類如啤酒,白酒。還要避免進食肉湯,火鍋一類涮煮的食物。這些都是可以導致尿酸升高的食物。需要控制血尿酸水平,平時的飲食上也要多注意,忌食含嘌呤高的食物,比如豆類豆製品,海鮮,動物內臟,酒等,海帶雖然是海產品,但是嘌呤含量不高,可以適當的食用,但是也要注意適量。
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