頭暈患者的飲食保健
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越來越多的人都出現頭暈的情況， 它雖感覺不那麼嚴重卻也很影響自己的工作和生活，頭暈怎麼辦呢，今天就和大家一起去了解一下頭暈的治療，頭暈的治療方法有很多種，現在先來看看頭暈的飲食保健。
對頭暈的治療最根本的辦法是病因治療，可根據不同的病因，對症治療。
病蘿蔔汁可治畏冷引起的頭暈 。手腳及腰間感寒冷，且有頭暈的現象，很可能是自律神經失調或更年期障礙所引起。 胡蘿蔔可以暖和身體，又可抑制頭暈，正是適合有上述症狀者。若是添加蜂蜜，效果更彰。 胡蘿蔔亦可健胃整腸，幫助消化，通便;因此對於胃腸虛弱、食慾不振及便祕的人而言，是很好的食品。尤其長期便祕的人，胡蘿蔔搗成泥狀後更有功效特別是生的胡蘿蔔最爲有效。 胡蘿蔔汁 製作方法如下：胡蘿蔔五百公克，切成適量大小，置於研鉢中搗碎成泥狀。以紗布包之，榨擠出汁液。加入一大匙蜂蜜於胡蘿蔔汁中即成。
海帶煎汁可以預防高血壓及突眼性甲狀腺腫 。海帶有降血壓的作用，因此對於因高血壓引起的頭暈很有效;也因含有大量的碘，自古即被認爲治療甲狀腺異常的特效藥，所以適用於因甲狀腺腫大而引起的頭暈。特別是海帶的煎煮汁最爲有效。 製作方法如下：海帶三十公克加水六百公克，煎至水量減半，一日三回，空腹飲用。
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