寶寶咳嗽感冒能吃哪些東西
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寶寶咳嗽感冒是非常容易見到的事情,由於他們自身的抵抗力較差,很容易受到影響,很多病情可以通過飲食調理,比如說寶寶感冒咳嗽的時候可以吃杏兒,也可以吃一些橘子,或是梨子,都有較好的作用。
寶寶咳嗽感冒後有很多的東西都不能吃,有些東西會導致寶寶的病情加重,不利於寶寶的疾病的恢復,有些食物能夠緩解感冒的症狀,還可以增加寶寶的抵抗力,防止病情惡化。那麼,寶寶咳嗽感冒能吃哪些東西?
1、咳嗽時伴有氣喘,或乾咳無痰時,可以吃點杏。因爲杏中含有苦杏仁甙,這種物質對咳嗽有一定的療效,還可以清楚痰液。
2、如果咳嗽時伴有喉嚨痛,就屬於炎症性咳嗽,不妨吃點橘子。橘子中含有揮發油、檸檬烯等,可以促進呼吸道黏膜分泌物增加,具有止咳、平喘的功效,而且橘子中還有維生素,這種成分對感冒也有很大的功效。
3、初期或久咳多痰者,可以吃點梨。梨子具有生津、止咳的功效,不僅可以緩解咳嗽,還可以有效的防止咳嗽,對於咳嗽發炎也有一定的作用。
4、體質虛寒的人,可選擇性味溫熱的水果。雖然每個人咳嗽的原因不盡相同,但都有寒熱虛實之分,如寒咳、熱咳、乾咳、久咳等。在食用水果時,應分清寒熱:體質虛寒的人,可選擇性味溫熱的水果,如荔枝、龍眼、石榴、櫻桃、橘子等。
5、體質偏熱的人,應多吃寒涼性的水果。體質偏熱的人,應多吃寒涼性的水果,如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子。由於引起咳嗽的原因多樣,且有輕重之別,所以不能完全依賴水果治“百咳”,還需對症治療。
寶寶咳嗽會嚴重影響的睡眠質量,長期以往抵抗力也會下降。除了藥物治療外,還要對寶寶加強護理,注意調養與禁忌的事項,要讓寶寶睡足覺,喝足水,多吃蔬菜和水果,飲食要易於消化且富有營養。應以清淡爲主,避免給寶寶吃發物、油膩辛辣和味道較重的食物,儘量避免含碳酸的飲料,更應該少給寶寶吃冷飲。
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