寶寶腹瀉能吃南瓜嗎
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寶寶的腸胃功能非常的脆弱,不管是在受涼海是在吃的過多的時候,都可能會出現有不舒服的情況,最常見的就是拉肚子,肚子痛等。這時候在飲食方面一定要格外的注意,儘量不要在此對腸胃造成刺激,那麼,寶寶腹瀉能吃南瓜嗎?
一、寶寶腹瀉能吃南瓜嗎
南瓜裏面含有很多的粗纖維以及各種營養物質,裏面的維生素b,維生素c及蛋白質胡蘿蔔素的含量都非常的豐富,並且糖分以及脂肪的含量非常的低,對於寶寶的身體健康是有一定的好處的,寶寶處在腹瀉期也是可以適當吃南瓜的,它一般不會增加胃腸道負擔。
二、寶寶腹瀉注意事項
1、腹瀉多吃流食
寶寶腹瀉一般是由於消化系統發育還不夠成熟,胃腸道當中的酶的活性比較低引起的,因此在腹瀉期間最好是能夠吃一些比較容易消化的流食,比如濃米湯、稀藕粉、米糊、爛麪條等等。這些食物一般都比較容易消化,不會增加胃腸消化負擔,有利於身體恢復。
2、堅持少吃多餐
腹瀉期間儘量不要讓寶寶一次吃得過多,這時候最好是能夠堅持少吃多餐,並且選擇一些營養比較豐富的食物,這樣才能夠避免對胃腸道造成再次刺激而加重病情的情況。
3、不吃刺激性食物
寶寶腹瀉期間最好是在飲食方面有所禁忌,對於很多帶有刺激性的食物或者是容易產生脹氣的食物,最好是不要吃。尤其是各種豆製品,食用之後可能會引起寶寶肚子脹,不消化。另外各種油炸食品以及具有滑腸作用的食物最好是不要吃,像是山藥,香蕉等等。寶寶腹瀉的引起原因很多,要注意身體保暖,尤其是腹部如果長時間受涼也會加重腹瀉程度。
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