小兒腹瀉最佳食譜
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很多的孩子由於腸胃功能不是很好,就會容易出現腹瀉的症狀,帶給他們特別多的傷害,腹瀉的出現應當引起家長們的注意,在出現了相關的症狀之後,需要進行調理纔可以,來了解一下小兒腹瀉疾病的飲食調理措施會有哪些呢。
小兒腹瀉的飲食調理措施:
1.禁食療法,對於單純腹瀉,大多不需要禁食。即使禁食,也不超過6~8個小時。禁食的結果,可能使寶寶出現飢餓性腹瀉,出現脫水和電解質紊亂,還可能造成營養不良。沒有醫生囑咐,爸媽不能對腹瀉的寶寶實行禁食或飢餓療法。
2.飲食療法,食療在治療腹瀉中的作用也是很重要的,具體方法包括:6個月以內的寶寶無論是哪種類型的腹瀉,都不要停止母乳餵養,但乳母要少吃油脂重的食物,並在餵奶前30分鐘到1個小時喝一杯溫開水,稀釋奶液。如果寶寶有脂肪瀉,就儘量給寶寶吃前一部分的母乳。前一部分的母乳中含較多的蛋白質,後一部分的母乳含較高的脂肪,不利於腹瀉兒的消化。牛乳餵養的寶寶,可以加大水與奶的比例,如果腹瀉前喂純乳,腹瀉初期可把牛奶配成4:1、3:1、2:1,還可把奶煮沸,去掉上面的奶皮,降低脂肪含量,成爲脫脂奶。炒米粉也是有效的食療法(但不適合4個月以前的寶寶),把米粉放在文火上炒,直到米粉變焦黃,每次取適量焦米粉,加少量的水和糖煮沸後食用;藕粉也可作爲腹瀉時的食物,把藕粉放入水中溶開,加適量糖煮沸後食用。
3.飲食策略,適當延長餵哺的間隔時間,減少餵哺劑量(對於吃得少的寶寶,只要寶寶想吃,就不要限制),減少食物種類,改變烹飪方法(如把鮮奶多煮沸幾次,棄去上面的奶皮)等。
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