血糖範圍多少正常

血糖範圍如果是在空腹的情況下，在3.29~6.16mmol/l之間是比較正常的。，在吃完飯後身體的血糖值會有所上升，一般情況下是在4.4~7.8mmol/l之間，最高是不能夠超過11.1mmol/l的，否則則可以稱之爲高血糖，如果正常值低於該範圍，則可以稱之爲低血糖。

血液中的葡萄糖就被稱之爲血糖，它是人體非常重要的組成部分，也是身體能量的重要來源。人體每天需要糖分來供給能量，然後爲身體的組織和器官提供正常的動力，所以身體內的血糖要保持在一定的水平上，才能夠維持身體內的器官和組織的需要。那麼血糖範圍多少正常？
　　一、血糖範圍多少正常
　　1.空腹
　　一般情況下在測量血糖的時候都是需要空腹測量的，這樣測量的結果相對來說就會比較準確，空腹的血糖值在3.29~6.16mmol/l，是比較正常的一個範圍，是通過氧化酶法或者是以糖劑沒法來進行測量換算的。
　　2.飯後
　　在吃完飯後，身體內的血糖值會有明顯的上升情況。一般情況下放後1~2個小時是血糖值最高的時間段，一般情況下正常值的範圍是在4.4~7.8 mmol/l之間，最高值是不能超過11.1 mmol/l的。如果在吃飯後身體的血糖值上升的特別快，而且上升的幅度也特別大，則說明血糖出現了偏高的狀況。如果血糖值低於該範圍，則可以稱之爲低血糖。
　　二、如何補充血糖
　　1.飲食補充
　　如果血糖比較低，可以通過飲食的方式來補充血糖。最爲直接的一種方式就是通過吃糖來增加身體內的血糖量，最好可以吃一些奶糖，也可以選擇吃一些其他甜的東西來補充身體內的血糖。巧克力或者是水果裏面的含糖量都是非常高的，通過吃這些物質補充血糖會比較快一點。也可以通過喝甜牛奶來幫助提升身體內的血糖。
　　2.注射葡萄糖
　　當身體內的血糖值比較低的時候，可以通過口服葡萄糖溶液來改善身體內的血糖值。如果血糖低的情況比較嚴重時，可以通過靜脈注射葡萄糖的方式來提高身體內的血糖含量，這種方式相對來說會比較快速一些。因爲將葡萄糖注射到身體內可以直接被吸收，會較快的增加血糖值。