懷孕頭暈眼花怎麼回事
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孕婦頭暈眼花,一般可能是因爲低血壓導致的,因爲胎盤會分流女性血液,導致大腦供血不足,從而有頭暈的情況。其次因孕期新陳代謝過快,很容易出現低血糖的症狀;加上孕吐反應不能及時進食,更會加重這種情況。同時生理性的貧血,也會導致頭暈,所以日常生活中,孕婦不要突然站立,其次要多吃含鐵的食物。
當女性進入懷孕時期之後,身體激素都會出現很大的改變,進而會出現一系列不適症狀,比如,噁心反胃以及異常疲憊等等,部分孕婦在懷孕期間,還會經常有頭暈眼花的情況出現,這會使她們,總是感覺到精神狀態差,那懷孕頭暈眼花怎麼回事呢?
一、懷孕頭暈眼花怎麼回事
1.低血壓
剛懷孕之後,胎盤會分流女性體內一部分血液,導致女性本身的血流量下降。但下降過快之後,就會導致大腦部位的供血不足,進而就會出現頭暈、眼花的情況,嚴重的還會出現眼前發黑。而當血壓下降的時候,肢體供血也會出現不足的情況,那麼就容易有四肢畏冷、疲倦無力的症狀發生。
2.低血糖
一般懷孕之後,孕婦的新陳代謝速度都會加快,這時候血糖就容易偏低,從而出現低血糖,就會有頭暈、乏力、心悸和四肢顫動的症狀。再加上孕早期都有孕吐反應,食慾也會不佳,進食熱量也不夠,就會加重低血糖的情況。
3.生理性貧血
一般懷孕之後,女性的血液都會相對稀釋,這樣血紅蛋白的數量,以及紅細胞數量都會下降,就會出現生理性的貧血,進而因貧血引發昏厥的情況,但是這都是暫時性的。
二、懷孕頭暈眼花怎麼辦
1.不要突然站立
孕婦需要注意孕期的時候,平時不要突然躺着,或者坐着的時候突然站立,變換姿勢動作也不要劇烈,否則會容易導致大腦供血不足。平時也應該多喝白開水,這樣可以增加血液的容量,同時洗澡的水溫不要太高,否則血管擴張太快,導致血壓變化太多,引發頭暈,而出現頭暈之後,最好能側臥休息。
2.多吃含鐵食物
經常頭暈的孕婦,日常應該多吃含鐵的食物,例如動物肝臟,瘦肉,菠菜,黑木耳和花生等,做菜的時候也最好用鐵鍋,這樣可以防止鐵質流失。
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