中醫“未病”包括哪些
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中醫的“未病”狀態中涉及的異常體質狀態有陽虛質、陰虛質、痰溼質、溼熱質、瘀血質、氣鬱質、特稟質、陽亢型體質、氣虛質、血虛證、熱性、寒性、實性等13種,臨牀症狀涵蓋亞健康的30項。
⑴陽虛質畏寒肢冷,倦怠乏力,面白自汗,少氣懶言。伴精神不振,口淡不渴,毛髮易落,小便清長,大便溏薄。體形多見肥胖,面色少華,膚色柔白,性格多沉靜內向,易從寒化傷陽。舌質淡,苔白。脈虛遲。
⑵陰虛質五心煩熱,潮熱盜汗,午後顴紅。伴形體消瘦,健忘多夢,口燥咽乾,尿水色黃,大便乾結,四肢怕熱,膚色蒼赤。性格急躁,易化熱傷陰,動火生風。舌紅少津、少苔,脈細弦數無力。
⑶痰溼質胸悶身重,肢體不爽,痰多聲濁。伴精神困頓、食納不振、便溏腹脹、噁心痞悶、咳喘氣短,頭目不清或易噁心。舌體胖,苔滑膩,脈濡滑。
⑷溼熱質面垢油光,易生痤瘡,常口乾、口苦、口臭,便幹、尿赤。急躁易怒,易患瘡癤、易患感冒、脣起皰疹、黃疸、熱淋、衄血、帶下等病證。舌紅少津、少苔或無苔,脈細弦數無力。
⑸瘀血質部位固定的局部疼痛,面色黧黑,或口脣青紫、或肌膚甲錯,或皮膚瘀斑,毛髮易脫落。伴皮膚絲狀紅縷,蟹狀紋絡,口乾欲飲而不欲咽,眼眶暗黑,白珠見青紫,絲赤斑斑,婦人行經腹痛,或夾有血塊,或閉經。舌質青紫或暗,脈弦、或沉。
⑹氣鬱質胸脅脹痛、心煩易怒、精神抑鬱,應激能力弱。伴胸悶、喜太息、咽中異物感,脘腹脹滿、噯氣吞酸、易驚悸,失眠多夢,食慾不振,婦人多疑欲哭、月經不調、經期乳房、腰腹脹痛等症,神態多抑鬱不爽,性格多孤僻,內向,氣量狹小,多愁善感。舌質紅偏暗滯,苔多,脈偏弦。
⑺特稟質對季節氣候適應能力差,易患花粉症,易引發宿疾,易藥物過敏。伴易致外邪內侵,形成風團、癮疹、咳喘等。舌質淡、苔薄白、脈弦細數。
⑻陽亢型體質頭暈目眩,頭痛且脹,煩躁易怒,顏面潮紅。伴失眠多夢,耳鳴目赤,頭重腳輕,咽乾口燥,腰膝痠軟,膚色偏紅,鼻略紅,易出鼻血,性情急躁,大便易幹易結,小便多黃赤,氣息精熱,神志易露。舌質偏紅、多披黃苔、脈弦有力,或洪數、或弦細數。
⑼氣虛質食慾不振,倦怠乏力,面色蒼白無血色或灰暗,少氣懶言。伴精神不振,怕冷,怕風,抵抗力低下,頭暈目眩,心悸,失眠,健忘,脣甲蒼白,大便溏薄。舌質淡嫩、苔薄白、脈細弱無力。
⑽血虛質面色萎黃,脣甲蒼白,頭暈目眩,心悸不眠,倦怠乏力。伴精神不振,面白自汗、少氣懶言,小便清長,大便溏薄,手腳易發麻,失眠,健忘。易從寒化傷陽。舌質淡嫩、苔薄白、脈細弱無力。
⑾熱性體質口乾舌燥,身體發熱、怕熱,心情急躁。伴常面紅耳赤便祕,尿少且色黃,易患感冒,脣起皰疹。舌偏紅,苔厚,脈細弦數無力。
⑿寒性體質怕冷、怕風、手腳冰涼,精神虛弱易疲勞。伴常有腹瀉,小便色淡且次數多,臉色蒼白、脣色淡,女性常月經錯後,多血塊。舌質淡紅,舌苔薄,脈細數。
⒀實性體質易暴易怒,口乾口臭,常有悶熱的感覺。伴小便色黃而少,有便祕現象,呼吸氣粗,容易腹脹,煩躁不安、失眠。舌質淡紅,舌苔薄,脈細數。
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