乳腺炎應該全面防治
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乳腺炎很容易在哺乳期的媽媽們發作,會給女性帶來很大的疼痛,造成哺乳困難的情況發生,嚴重的會影響到寶寶的生長髮育。爲了避免這個疾病對身體的侵襲,下面就詳細的爲大家講解一下乳腺炎應該全面防治方法。
1、乳房按摩
平時空閒的時候不妨自己可以用手去按摩自己的乳房,這樣就可以很好的疏通乳管,排出乳房裏的腐乳,可以起到一個很好的消腫散瘀的作用。
2、清洗乳房
在哺乳前和哺乳都要需要清洗一下乳頭,妊娠末期每天最好是用75%的酒精清洗一下乳頭,這樣就可以很好的增進乳房皮膚的柔韌性和抵抗疾病的能力,如果出現了乳頭內陷的情況,就可以用手將乳頭拉出來的方法來預防這個問題。
3、補充營養
在產後因爲身體的虛弱加上還需要有充足的奶水哺養小孩,所以就需要多食用蛋白質和維生素,微量元素等這些,來及時的補充身體所需,在哺乳期間女性最好是選擇清淡的飲食,以免造成乳腺炎的發生,夏天可以多食用一些敗火的食物,比如綠豆湯等等。
4、注意休息
生產之後和在哺乳期間,女性最好是能在家多休息,保證充足的睡眠和休息,增強身體的體質。心情要愉悅,這樣的話身體的免疫力就能提高,增強疾病的抵抗力。
乳腺炎我們不可小視,有可能就是乳腺癌的前兆,所以出現了就需要及時去正規的醫院進行治療,不要因爲在哺乳期間吃藥對寶寶的生長髮育不好,如果不去治療就很容易造成乳汁的感染,反而會影響到寶寶的健康,最後祝大家早日康復。
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