坐車想吐的緩解方法

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坐車想吐是暈車的表現,這種症狀很常見,緩解方法分輕者和重者,具體如下:

坐車想吐的緩解方法

如果症狀不太明顯,坐車的時候可以打開窗戶通風,呼吸新鮮的空氣,儘量避免頭部經常晃動,不要長時間低頭玩手機,以免不適症狀加重。

如果存在是嚴重的頭暈以及嘔吐不止,就需要在醫生指導下口服抗組胺類藥物加以緩解,如茶苯海明片等。同時也和適當的採取頭部兩側順時針按摩,轉移注意力,減緩腦部壓力,對於症狀也能起到輔助效果。

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