食療去除黃褐斑方法有哪些
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生孩子以後特別容易長出黃褐斑,女性朋友們都對於這種斑點非常頭疼,畢竟對於容貌的影響還是比較大的,如果靠化妝遮蓋也是治標不治本,那麼,食療去除黃褐斑方法有哪些?小編總結了一些相關的資料,一起來看看吧,希望對你們有所幫助。
豬腎山藥湯治療黃褐斑
配料:豬腎,山藥,枸杞子,沙蔘,薏仁,鹽、姜、蔥各少許。
製法:豬腎,洗淨,切開,除去筋膜,放冷水中浸泡2小時,每隔半小時換水1賜最後用熱水焯一下以去臊味,切成小丁,備用;山藥,去皮洗淨,切丁,與其他藥一起放入鍋中,再加入豬腎及水適量,並加料酒、鹽、姜、蔥、胡椒等,先以武火煮沸,再以文火燉至酥,即可食用。
功能:補腎健脾,補血養顏。本膳用豬腎補腎,山藥健脾,枸杞子補養肝血,沙蔘和胃養陰,苡仁化溼祛斑美容。適用於脾腎虧虛引起的黃褐斑。
砂仁露酒治療黃褐斑
砂仁,桔皮,青皮,檳榔,玫瑰花,米酒。將前5味中藥壓成粗末裝入紗布袋內,浸入米酒中,文火煮30分鐘,加入少量冰糖,取出藥袋,酒裝瓶儲存,每服15毫升,每日2次。
玫瑰花雞蛋湯治療黃褐斑
玫瑰花,雞血藤,萼梅花,雞蛋。加清水同煮,蛋熟去殼再煮片刻,加少量白糖,飲湯吃蛋,每日1次。
黃褐斑食療方法六:薏仁八寶粥治療黃褐斑
生苡仁,生芡實,生山藥,赤小豆,蓮子,扁豆,大棗,粳米,加清水煮成稀粥,熟時加適量白糖調勻,再煮片刻,即可服用。
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