跟腱炎患者日常護理要點
本文已影響3W人
本文已影響3W人
跟腱炎是一種高發於中年人的骨骼疾病,據瞭解這個疾病的患病機率會隨着年齡的增加而增加,而且女性明顯比男性高,跟腱炎對患者的傷害很大,所以患者一定要及時治療,除此之外,患者還需要注意一些相關的護理事項,下面我們就來看下跟腱炎患者日常護理要點有哪些?
保持樂觀情緒:絕大多數患者的預後是良好的。單純X線有骨質增生者不一定出現症狀。
有合理的生活和工作方式:平時飲用牛奶(少量多次),多曬太陽,必要時補充鈣劑。應調整勞動強度或更換導致症狀加重的工種,消除或避免不利因素,如劇烈運動。
避免過度負荷:避免受累關節的過度負荷,肥胖者應減輕體重。膝和髖關節受累者應避免長時間站立、跪位和蹲位。
選擇適當的鞋:老年人最好穿鬆軟帶後跟的鞋,鞋後跟高度以高出鞋底前掌2cm左右爲宜,老年人的鞋底還要稍大一些,必須有防滑波紋,以免摔倒。
使用輔助設施:可利用把手、手杖、護膝、步行器、楔形鞋墊(膝內翻或外翻者)或其他輔助裝置,減輕受累關節的負荷。
相信通過這篇文章的詳細介紹後大家對跟腱炎的護理措施都能有一定的瞭解吧。跟腱炎 對人體的傷害那麼大,大家一定要注意預防。而跟腱炎 患者更時要時刻提防,務必做好相關的護理工作。
面癱患者的護理要點
丙肝患者的日常護理
胃炎患者在護理要點是什麼呢
日常生活中如何護理肝炎患者
睾丸炎患者的日常怎麼護理
【跟腱炎】跟腱炎的症狀 跟腱炎的治療
骨癌患者的護理要點
肛瘻患者的日常護理常識
肝炎患者日常需要怎樣護理
癲癇患者日常護理注意3點 生活中應該如何護理癲癇患者
陽痿患者的日常護理
肝炎患者的日常護理方法有哪些?
白內障患者的日常護理
甲肝患者的日常護理
慢阻肺患者的日常護理
陰道炎患者日常調理 要注意這6點
日常白癜風患者的護理
靜脈炎日常護理有哪些要點
急性外陰炎患者護理要點
生活中應該如何護理癲癇患者?癲癇患者日常護理注意3點
喉癌患者的護理要點
骨癌患者的日常護理
魚鱗病患者的日常護理
附睾炎患者的日常怎麼護理
死精症患者日常護理很重要
絕經患者要注意的日常要如何護理
早泄患者的日常護理
出現跟腱炎如何護理
滑膜炎患者護理注意要點
患有癲癇日常如何正確護理?癲癇患者日常護理注意這3點