嬰兒腹瀉吃什麼好
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嬰兒的腸胃功能比較弱,如果在飲食上不注意,或者腹部着涼、受寒等,很容易出現腹瀉的症狀,那麼嬰兒腹瀉吃什麼比較好呢?
一、蛋黃膳
如果是不滿一歲的嬰兒出現了腹瀉症狀,可以製作蛋黃膳讓嬰兒適當的吃一些,對於緩解腹瀉症狀是很有好處的。雞蛋煮熟後,把蛋黃取出來,放在鍋中用小火慢慢的熬煉取油,一個蛋黃的油分三次服用,三天是一個療程,有很好的止瀉作用。也可以在雞蛋黃中加入少量的麪粉、薑絲蒸雞蛋餅,也有一定的止瀉作用。
二、蘋果膳
因爲蘋果中含有鞣酸,這種物質有很好的止瀉作用,所以當嬰兒腹瀉的時候,可以把蘋果蒸熟讓寶寶吃蘋果泥,每天三次,每次30到60克,可以起到很好的止瀉作用。也可以把蘋果加水、食鹽煎煮代茶飲,對於一歲以內的寶寶也有很好的止瀉作用。
三、慄糊膳
嬰兒拉肚子的時候可以適當的吃一些慄糊膳,也能起到一定的止瀉作用。具體做法時把3到5個栗子,去殼搗爛後,加入適量的清水煮成糊狀,每天吃2到3次,可以有效的緩解腹瀉症狀。
四、焦米湯
把米研成粉末,放到鍋中炒至顏色發黃的時候加上適量的水和糖煮成糊狀,也可以直接用米粉加上水後再加熱,讓寶寶在拉肚子的時候,適當的吃一些這樣的食物,就可以起到很好的止瀉作用,而且還比較好消化,不會加重嬰兒的腸胃負擔。
五、胡蘿蔔湯
胡蘿蔔中含有豐富的果膠,它可以促進大便成形,再嬰兒腹瀉的時候適當的喝一些胡蘿蔔湯,也能起到止瀉的作用。具體的做法就是把胡蘿蔔洗乾淨,切成小塊加水煮爛,去掉渣後再加水燒開就可以。
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