得了子宮腺肌症吃什麼好
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分析子宮腺肌症的飲食原則就是爲了幫助大家正確的治療這種疾病,那麼究竟子宮腺肌症的飲食原則是什麼呢?帶着這個疑問我們諮詢了相關專家,專家給出瞭如下建議,我們專業解讀一下。
子宮腺肌症的飲食原則:
第一、不要吃酸,酸性食品有固澀收斂作用,使血液澀滯,不利於經血的暢行和排出,因此痛經者應儘量避免在經期使用此類食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等。
第二、不要吃辣,有一部分痛經病人,本來就月經量多,再吃辛辣溫熱、刺激性強的食品,會加重盆腔充血、炎症,或造成子宮肌肉過度收縮,而使痛經加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、韭菜、雞湯、榴連及辛辣調味品等,痛經病人應該儘量少吃或不吃。
第三、不要貪涼,腸胃功能不佳的女性,經前和經期應忌食生冷寒涼食品,如冷飲、生拌涼菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、綠豆、黃瓜、荸薺、柚、橙子等,以免寒凝血瘀而使痛經加重。
第四、儘量少食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等物。
第五、不要吃桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
以上是對子宮腺肌症的飲食原則做出的分析,要求大家在把握了子宮腺肌症的飲食原則之後,一定要積極的去正規醫院治療這種疾病,以最大限度的恢復大家的健康。
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