教你如何預防直腸癌
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直腸癌是胃腸道中常見的惡性腫瘤,發病率僅次於胃和食道癌,是大腸癌的最常見部分(佔65%左右)絕大多數基因,病人在40歲以上30歲以下者約佔15%男性較多見男女之比爲2-3:1 ,直腸癌是一種生活方式病.目前,它已在癌症排行榜中躍居第二位了,所以飲食和生活方式,是癌症的禍根,如何預防直腸癌有以下情況:
1、積極防治直腸息肉,肛瘻,肛裂,潰瘍性結腸炎及慢性腸道炎症的刺激;對多發性息肉,乳頭狀息肉,一旦診斷明確,應早期手術切除,以減少癌變機會
2、飲食宜多樣化,養成良好的飲食習慣,不偏食,不挑食,不要長期食用高脂肪,高蛋白飲食,經常吃些含有維生素和纖維素的新鮮蔬菜,可能對預防癌症有重要作用.
3、防止便祕,保持大便通暢.
4、高度重視定期的防癌普查工作,隨時注意自我檢查,提高警惕性,發現“警戒信號”後,及時進行診治,做到早發現,早治療,以提高直腸癌的生存率.
5、少吃煙薰食品,油炸食品,過於辛辣,刺激性太強,不好消化的食品:
(1)從飲食中攝入的動物脂肪越多,溶解和吸收致癌物質的危險性就越大.
(2)高脂肪飲食可增加腸道內膽汁酸的分泌,後者對腸道粘膜有潛在的刺激和損害.如果長期處在這種刺激和損害中,可能誘發腫瘤細胞的產生,導致大腸癌.
以上就是直腸癌的預防,由於直腸癌的病因還不完全明確,所以至今還沒有特殊的預防辦法,希望大家注意減少癌變機會,也可諮詢在線專家進行了解。
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