準媽媽如何預防黴菌性陰道炎
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一般來說,約四成婦女的陰道中都會有黴菌,但只要沒有條件讓它們快速成長,都是無害的。但是當受到某種刺激,尤其在懷孕初期和後期,加上激素急劇增加的影響,陰道分泌物也會增多,此時更容易受到黴菌感染而發生黴菌性陰道炎,所以積極做好各項預防措施很重要。
1、孕婦在孕期由於受到荷爾蒙的影響,容易流汗,加上臀圍和肚圍增加,因此需要透氣性高、包覆性好(可以包住肚圍跟臀圍)的孕期內褲。假使長時間穿着太緊、或不透氣的內褲,不僅容易讓胯下產生色素沉澱,也容易導致黴菌性陰道炎。
2、孕婦內褲要選擇棉質的,透氣性、吸汗性要好,一天可更換多次內褲,尤其是夏天,容易出汗,要及時更換,避免汗液一直捂着。
3、孕婦不要穿着太緊的褲子或褲襪,應儘量保持通風乾燥。
4、孕婦的內褲最好用中性肥皂單獨清洗,不要和其它衣服一起洗。
5、孕婦上完廁所記得由前往後擦,減少感染的機會。
6、孕婦要儘量選擇淋浴代替盆浴,且不要隨便使用陰道內灌洗器或隨便使用藥物。
7、孕婦應少吃澱粉類、糖類以及刺激性的食物,多吃蔬菜水果類,水分要充足。
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