對腸炎有幫助的食物有哪些
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對腸炎有幫助的食物有哪些?我們日常食用的食物,很多具有藥用價值,會對疾病起着治療和幫助恢復的作用,如果不慎得了腸炎疾病,哪些食物好呢,今天我們一起來了解一下,對腸炎有幫助的食物:
1、儘量用蒸、煮等平時也可以吃一些麪條。像一些纖維豆類都要煮透,便於消化吸收,多吃粗糙和粗纖維多的食物,多喝一些牛奶豆漿,少吃垃圾食品,吃有營養的食物。
2、多吃新鮮但纖維含量又少的蔬菜水果,如番茄、蘋果、梨、等,食物保持新鮮、清潔,各種食物不要放了很久才吃,吃清淡少油的膳食,既易於消化吸收,又利於腸炎的早日康復。
3、多吃高蛋白食物,可以防止貧血和營養不良。如果有貧血或者營養不良,就要多吃富含蛋白質和血紅素鐵的一些,如瘦肉、雞、等。還要多吃富含維生素的,如綠葉蔬菜、四棱豆、西紅柿等蔬菜。
4、腸炎患者如伴有脫水現象時,可喝些淡鹽開水、菜湯、米湯、果汁、米粥等,以補充水、鹽和維生素。低脂、少纖維。不應吃油炸、油煎、生冷及多纖維食物,可選擇容易消化的細掛麪、燴麪片、餛飩、嫩菜葉、魚、蝦、蛋及豆類製品等,以使腸道得到休息。
通過以上的介紹,相信大家對腸炎有幫助的食物有了一定的瞭解,專家說腸炎是一種常見的消化道疾病,導致腸炎的原因主要是由於吃了不乾淨的食物所導致的,所以在生活養成良好的個人衛生習慣,對預防腸炎的發生有一定的幫助。
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