患有胃炎吃小米粥好嗎
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如今生活條件變好了,人們也越來越養生,尤其有些“老胃病”患者,爲了好消化,一年到頭就喝粥,小米粥、玉米粥、黑米粥等等,專家指出,這種飲食方式是不對的,那麼患有胃炎吃小米粥好嗎?下面我們就來具體的瞭解一下。
一些患者習慣於天天喝粥,雖然粥比較好消化,但是也會帶來問題。比如粥經長時間熬製後部分營養成分會流失,並且喝粥不需慢慢咀嚼,不能促進口腔唾液腺的分泌,而唾液中的澱粉酶可以幫助消化。再者粥水分多,稀釋了胃液,加速了胃的膨脹,使胃運動緩慢,不利於其他食物的消化吸收。
以前生活條件差,吃不飽,患萎縮性胃炎的人比較多,導致胃酸分泌不足。這時吃稀飯能促進胃酸分泌,有助於食物消化,還能提升血糖,所以纔有喝稀飯養胃一說。但現在的生活水平大幅提高後,人吃得好吃得飽,刺激胃大量分泌胃酸,患有反流性食管炎的病人大幅增加。這類病人並不適宜喝稀飯養胃,稀飯是酸性的,繼續喝稀飯,反會火上澆油。
隨着生活方式的改變,疾病譜也在悄悄發生着變化。因此,養生不能拘泥於老的傳統和方法,也要與時俱進。胃病患者能否用稀飯養胃應根據病情諮詢醫生意見。對於胃酸分泌過多的人而言,應多吃饅頭、包子、麪條等麪食,麪食屬鹼性,可以讓胃的酸鹼達到平衡,有助於減少胃病的發生機率。
專家指出,患有胃炎吃小米粥不一定好,尤其那些患胃病多年的人,一定要注意營養均衡,這對身體健康是非常重要的,總之,除了飲食等外,您最好還是最正規醫院看看,早治療,早安心。
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