懷孕能吃紅毛丹水果嗎
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懷孕一般在不過敏的情況下，是能吃紅毛丹水果的，但是要注意適量。
紅毛丹又稱毛荔枝、毛龍眼。含有膳食纖維、葡萄糖、氨基酸、多種維生素及礦物質等，營養價值高。孕婦吃紅毛丹可以爲自身和胎兒提供所需要的營養物質，還可以增強自身的抵抗力和免疫力。但是紅毛丹的果糖含量比較高，所以孕婦要注意適量，不要過多食用。
另外，水果裏面含有較多的維生素、微量元素，孕婦在懷孕期間多吃一些水果，可以滿足身體所需的營養，如香蕉、蘋果、火龍果、梨等。不過孕婦在吃水果的時候，需要控制水果的攝入量，一次不要攝入過量的水果，以免加重腸胃的負擔，誘發孕婦出現腸胃方面不適。
特別提醒，對過敏的水果一定要禁忌食用。如有腹瀉、消化性潰瘍則應謹慎食用水果。
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