減肥期間老放屁不大便怎麼回事
本文已影響2.59W人
減肥期間老放屁不大便首先要考慮是進食量減少所致，如果吃了大量高纖維的食物，也有可能會出現這種現象。此外，若運動量增加或者胃腸道功能紊亂，也會導致頻繁放屁卻不大便的表現。
減肥已經成爲老生常談的話題，很多人爲了擁有完美的身材，往往會想方設法的減肥。有的人選擇運動，而有些人則是選擇節食，減肥期間會出現的表現也各不相同。那麼減肥期間老放屁不大便怎麼回事？
1、進食量減少
人的排便量和進食量是成正比的，不少人在減肥期間都會刻意的減少進食，進食量減少了，排便量自然也會減少。雖然排便量減少，但是腸道當中的氣體量一般不會有太大變化，也就是說節食並不影響排氣，但卻會影響排便，進而出現老放屁不大便的現象。
2、進食高纖維食物
部分人在減肥期間會大量進食富含高纖維素的食物，這樣的食物會加快腸道的蠕動速度，也會增加腸道氣體的產生，從而導致排氣增多。
3、運動量增加
很多人減肥時不僅會節食，而且也會增加運動量。在運動的過程中，腸道的蠕動速度會加快，腸道當中滯留的氣體也會加速排出體外，所以會出現頻繁放屁的現象。由於進食量減少，所以並不會過多的排大便。
4、胃腸道功能紊亂
部分人減肥期間老放屁不大便是由於胃腸道功能紊亂所致。過度的節食減肥不利於胃腸道健康，還會引起胃腸道功能紊亂，導致腹脹和便祕等不良現象。這個時候排氣以及排便都會出現異常，排氣增多，排便減少是其中的一種表現。
相關內容
熱門精選
-
一天老放臭屁怎麼回事
-
【老是放屁】老是放屁是怎麼回事
-
嬰兒放屁帶便便怎麼回事 放屁會帶出便便怎麼辦
-
來例假老放屁怎麼回事
-
腸梗阻放屁了沒大便怎麼回事
-
產婦老放屁是怎麼回事
-
腸鳴老放屁是怎麼回事
-
孕早期老是放屁是怎麼回事
-
順產後老放屁怎麼回事
-
小孩老放屁是怎麼回事
-
懷孕老是放屁怎麼回事
-
老是放屁拉稀怎麼回事
-
孩子老放屁是怎麼回事
-
宮縮老放屁是怎麼回事
-
新生兒便祕老放屁還哭怎麼回事
-
孕後期老是想放屁怎麼回事
-
宮外孕老放屁怎麼回事
-
近兩天老放屁怎麼回事
-
寶寶老放屁是怎麼回事
-
老是想放屁是怎麼回事
-
最近老放臭屁怎麼回事
-
孩子老放臭屁怎麼回事
-
吃母乳放臭屁不拉大便是怎麼回事
-
三天沒大便老是放屁怎麼回事 三天沒大便老是放屁是什麼原因
-
一天老放屁是怎麼回事
-
孕婦後期老是放屁怎麼回事
-
寶寶老愛放屁怎麼回事
-
小孩老放屁不拉屎怎麼回事
-
嬰兒5天不大便還放屁臭怎麼回事
-
老是放屁是怎麼回事