天天補鈣爲什麼還會骨質疏鬆
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60多歲的王老太是無論如何也沒有想到，自己只是彎腰時候扭了一下便骨折了。王老太只是彎腰端了一盆水，準備挺身站直時，腰扭了一下，當時她只是覺得腰有點痛，以爲是肌肉扭傷了，沒想到幾天後，王老太的腰痛越來越厲害。到了醫院一檢查，才發現是腰椎骨裂，而罪魁禍首卻是骨質疏鬆。這下，王老太疑惑了，天天補鈣怎麼還會患上骨質疏鬆呢?
其實說起骨質疏鬆，很多人首先想到都是缺鈣，也有不少老年人與王老太一樣通過長期補鈣來預防骨質疏鬆。然而，有美國科學家在對36828名50歲以上的健康女性進行七年追蹤調查後發現，是否服用鈣片和補充維生素D，對減少骨質疏鬆、預防骨折並沒有明顯差異。
這是因爲缺鈣只是骨質疏鬆患病的一個原因，除此之外，骨質疏鬆的發病還與人體骨量的多少有關。所謂骨量就是單位體積內骨組織(如鈣、磷等礦物質)、骨基質(如骨膠原、蛋白質、無機鹽等)的含量。骨量越多，則骨骼越強壯、堅硬，反之則骨骼會越來越脆，從而容易斷裂。中老年人骨量的多少取決於年輕時的峯值骨量和以後的骨丟失率。因此纔會導致老年人天天補鈣依然會出現骨質疏鬆症。
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