蘿蔔湯是排氣還是脹氣

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蘿蔔湯可排氣,緩解脹氣症狀。

白蘿蔔之所以可起到排氣作用,首先是因爲白蘿蔔中含有芥子油,可刺激胃液分泌,調節腸道機能,加速胃腸蠕動,產生氣體,出現排氣表現。其次白蘿蔔中的粗纖維含量很高,也可促進胃腸蠕動,出現排氣症狀。再者白蘿蔔中含有澱粉酶,可分解食物,食物分解過程中產生氣體,有排氣表現。蘿蔔中的木質素可梳理腸氣,達到排氣的目的。

蘿蔔湯是排氣還是脹氣

可用蘿蔔切片煮水製作蘿蔔湯,也可將蘿蔔片與鯽魚、排骨等一起燉煮,製成蘿蔔鯽魚湯、蘿蔔排骨湯等,都可起到排氣作用,一般情況下,飲用蘿蔔湯兩個小時左右即可排氣。但有些患者不排氣是因爲氣血虧虛導致,不可大量飲用蘿蔔湯。

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