左臉中間長痤瘡?
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處於青春期的女性,尤其是油性皮膚的女性臉部比較容易患上痤瘡,痤瘡也就是青春痘,痘痘,雖然它並不妨礙人們的日常作息,但是愛美之心人皆有之,不少人還是費勁心思尋找治療痤瘡的好辦法,那左臉中間長痤瘡是怎麼回事,現在我就爲大家介紹一下如何有效治療痤瘡。
首先是皮膚的清潔。做到早晚用一隻適合自己面部皮膚的洗面奶清潔面部。一天洗臉次數最好不要多餘兩次,因爲經常洗臉只會使毛囊分泌更多的油份,應當適當洗臉。
清潔完面部之後給皮膚抹上一些保溼水,必須是無刺激性的,清透的。晚上洗臉後塗完保溼水再在痤瘡處適量抹一點阿達怕林凝膠(一種專門質量痤瘡的藥物)。就可以安心睡覺去了。
然後就是飲食方面了,平常應該多吃清淡的實物,忌吃辛辣食物,多喝水,多吃蔬菜水果,不便祕。
切記不要熬夜,平常也不能用手擠痘痘,因爲手上有很多細菌,容易二次感染痤瘡,使病情惡化。
平常還應當適當做一些運動,例如跑步,瑜伽等等,使身體排汗,加速新陳代謝。
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