睡覺出汗是腎虛嗎
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睡覺出虛汗是不少人都有的問題，那麼睡覺出汗是腎虛嗎?在臨牀上出虛汗又叫盜汗，男人晚上睡覺出虛汗，大多是由於睡眠環境空氣流通不好造成的，它既可以單獨出現，也可能是患上了某種疾病。如果是病人出汗太多或自汗、盜汗的病程持續時間過久，將導致精氣耗傷，出現精神倦怠。
晚上出虛汗一定要提高警惕，因爲這種情況有可能是某種疾病的症狀，所以患者一定要去正規醫院查明病因，根據病因，對症下藥，才能起到根治效果，切不可盲目用藥，導致病情加重、延誤。所以在睡覺的屋子裏面一定要通風，保持空氣清新。在條件允許時，適當調節一下居住環境的溫度與溼度，如陰虛血熱者的居住環境就應稍偏涼一些等。
要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規律，進行最適合自己食療調養。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人，應禁食辛辣動火食物，切勿飲酒，並多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復。
針對出虛汗怎麼辦，雖然上述這個藥方對於治療出虛汗有一定的效果，但是不同的人體質有所不同，而且腎虛也分爲腎陽虛和腎陰虛兩種，如果是您不確定自己爲何會出現出虛汗的情況，則並不建議您私自使用上述藥方進行治療。
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