高血壓吃雞蛋好嗎
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雞蛋是一種營養價值很高的食物,但是對於高血壓的患者來說,是需要嚴格的控制雞蛋的攝入的。高血壓的人最好一天吃一個,腎功能如果有異常的話就不能吃了。如果患者想要多吃,可以吃蛋白,但是不要吃蛋黃,這樣就不會影響健康了。
現在生活條件提高了,高血壓的患者也越來越多,雞蛋是生活中常見的一種食物,有很高的營養價值,這個時候高血壓患者,就需要注意了,自己的疾病能不能吃雞蛋。吃雞蛋的話對自身的疾病有沒有什麼特殊的影響。下面我們來了解一下,高血壓吃雞蛋好嗎?
1、少量的雞蛋能夠抑制膽固醇:我們知道高血壓的病人,是最忌諱膽固醇的。因爲膽固醇會導致他們發生各種梗塞的情況。但是少量的雞蛋是能夠抑制這種膽固醇的。只要患者不吃的過多,很多的患者都會認爲雞蛋這種食物中,膽固醇的含量是過高的,所以對雞蛋都會避而遠之,不敢吃。其實高血壓的患者,每天保持吃一個雞蛋,是不要緊的。這樣不僅對他們的血脂情況,還有血壓情況影響不大,反而可以起到一種特殊的效果,就是能夠抑制他們的膽固醇不發生過高的效果。從這點可以看出來患者是可以吃雞蛋的。
2、腎功能異常的人不能吃:我們知道雞蛋裏面有很多的蛋白質和膽固醇,而高血壓的患者,又會導致自己的腎功能發生異常的情況,在這個時候患者是不能吃雞蛋的。雞蛋會導致他們的腎部負擔加重,所以說患者能不能吃雞蛋,同時還要看自己身上的腎功能的情況來決定,如果患者的腎功能已經變差,又或者是變壞了,這個時候就不要吃雞蛋了。或者說是攝入量,應該更少一些。這樣對患者的身體纔會有好處。
3、可以吃蛋清:雞蛋有兩個部分,一個是蛋清,另外一個就是蛋黃。在平常患者是可以吃一些蛋清的,儘量的不要吃蛋黃。雞蛋雖然是營養豐富,還能夠起到鎮靜、消炎、祛熱的功效,但是它含有的膽固醇比較高,對一些血壓異常的人是不合適吃蛋黃的。這樣對心腦血管有異常疾病的患者就不會有什麼傷害了。
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