孕婦超重可能生哮喘兒
本文已影響4.4K人
本文已影響4.4K人
研究發現,母親懷孕期的BMI(用來測量肥胖的指標)與將來嬰兒的氣喘發生率有明顯的相關。如果媽媽懷孕期間大吃大喝進補過頭變成臃腫孕婦,將來小寶寶發生氣喘的機會比較高。所以,孕媽咪要注意營養均衡。
懷孕期間體重固然會上升,但是中國人常有食補孕補的不正確觀念。其實只要營養均衡,特別針對一般的懷孕期營養如維他素,DHA,鈣質等特別補充,就能生出健康寶寶。另外,孕期超重還可能使胎寶寶變成“巨大兒”,導致難產。
那麼,怎樣預防孕期超重呢?專家這樣建議:
首先要合理均衡飲食。很多準媽媽懷孕後,家裏的長輩和丈夫都恨不能讓孕婦多吃一些“好的”,甚至飲食中出現“營養疊加”的現象,如既喝孕婦奶粉,又喝新鮮牛奶,導致各種營養過剩。
判斷營養過剩的簡單方法就是體重監測,建議孕婦自孕中期開始,孕前體重正常的婦女以每週增重0.4公斤爲宜。孕前體重低者,也就是孕前比較消瘦者以每週增重0.5公斤爲宜。而孕前超重或肥胖者,則以每週增重0.3公斤爲宜。整個懷孕期的體重總增長量控制在12.5公斤左右,最多不要超過16公斤。孕婦要參加適當的運動,比如散步、做孕婦保健操,以消耗掉過多的熱能,避免營養過剩,造成巨大兒。
爲了孩子的健康,希望準媽媽們謹記以上內容,孕期的營養至關重要,但是很多孕婦盲目地亂補一氣,是非常不利於胎兒的發育的。希望孕婦朋友都能夠科學合理膳食,生下健康寶寶。
抗生素用太早兒童易得哮喘 哮喘有多恐怖?
兒童哮喘病能治癒嗎
小兒哮喘能治好嗎
小兒哮喘幾歲能好
兒童哮喘能治好嗎 兒童哮喘可以治好嗎
哮喘兒童能自愈嗎
兒童哮喘可以根治嗎
支氣管哮喘嚴重嗎
小兒哮喘怎麼能治好
幼兒哮喘能根治嗎
8月孕婦哮喘怎麼辦
嬰兒哮喘能治好嗎
【兒童哮喘能不能根治】小兒哮喘可以根治嗎 小兒哮喘能除根嗎
小兒哮喘可以根治嗎
小兒哮喘多久能治好
嬰幼兒哮喘能治好嗎
哮喘孕婦如何孕期保健
哮喘孕婦如何飲食呢
哮喘嚴重了會怎樣
小兒輕度哮喘可怕嗎
兒童哮喘可以治癒嗎
小兒哮喘可以跑步嗎
小兒推拿能治哮喘嗎
孕婦咳嗽變異性哮喘
哮喘兒家庭護理至關重要
過敏性哮喘嚴重嗎
兒童哮喘現在能治嗎
小兒哮喘哪些不能吃
小兒哮喘可以游泳嗎
小兒哮喘能吃核桃嗎