孩子爲什麼無法控制情緒 孩子不會控制情緒怎麼引導
本文已影響3.16K人
本文已影響3.16K人
成年人有時都很難控制好自己的情緒,何況是小孩子,很容易出現情緒失控的時候,家長要幫助孩子學會控制,那麼,孩子不會控制情緒怎麼引導?下面本站小編就來說說。
成年人遇到事情會通過冷靜溝通解決,小孩子和父母發生了矛盾,或是遇到各種委屈的事情,無法控制負面情緒,主要有兩個原因:
主觀原因是他們缺乏清晰健全的語言表達能力。小孩子處於負面情緒時,邏輯思維較爲混亂,無法快速有效地組織語言,便會使用最簡單的方式,發脾氣,將負面情緒全部宣泄而出;
另一方面是父母的過度寵愛,長期在家中扮演"小霸王"的角色,他們會變得過於自我,沒有經歷過拒絕和挫折。這樣的孩子,在遇到委屈時,會產生較大的心理落差。爲了捍衛自己的,他們便會用發脾氣的方式,希望父母可以繼續慣縱他們。
據兒童教育學研究指出:6歲以前的情感經驗對人的一生具有恆久的影響。
孩子如果此時無法集中注意力,性格急躁、易怒、悲觀、具破壞性,或者孤獨、焦慮,對自己不滿意等,會很大程度地影響其今後的個性發展和品格培養。
而且,如果負面情緒常出現而且持續不斷,就會對個人產生持久的負面影響,進而影響孩子的身心健康與人際關係的發展。
教會孩子學會情緒管理,是家長進行孩子早教時的重要一環。
越是與我們關係親密的人,越容易表現出最真實的情感狀態,所以我們的孩子很容易表現自己的內心世界:沮喪時會發脾氣,害怕時出汗和發抖,傷心時大哭。
教孩子學會情緒管理,你得注意這幾點:
1、幫助孩子認知情緒
管理情緒的第一步,就是能識別出自己的各種情緒。
我們可以隨時指出孩子的各種情緒:激動、失望、自豪、孤獨、期待等等,不斷豐富孩子的情緒詞彙庫。
不過要提醒的是,當孩子很生氣的時候,如果你和他說你不能生氣,不要亂髮脾氣,怎麼又發脾氣啦——這樣的情緒識別會讓他更逆反。
正確的做法是等孩子先冷靜下來,回頭再找他聊聊剛纔的感受。
2、學會傾聽孩子的感受
當孩子有憤怒的情緒,這個時候你不應該批評自責孩子,也不該責備孩子,而是要認真傾聽,耐心開導。
比如,當孩子因爲自己最好的朋友懷疑自己而憤怒,你可能會先表示理解,建議他不要在憤怒的當下做衝動的決定,會陪他一起梳理這件事情的起因經過,看這件事可以如何解決,憤怒如何消散。
不要給隨便給孩子貼標籤 比如孩子如果沒有及時上牀睡覺,不要動不動指責:”你怎麼這麼拖拖拉拉的”。你可以問問孩子的意見,你計劃幾點睡覺呢?
如果孩子計劃的時間很晚,就可以提自己的意見,給出自己規定的睡覺時間。諸如“你怎麼這麼蠢”、“你怎麼這麼不聽話”的標籤也要避免。
3、健康地管理自己的情緒
想要孩子學會控制情緒,家長首先要控制好自己的情緒,當和孩子在一起時,我們自己應該更加冷靜。
畢竟,孩子受我們的影響潛移默化。每當你在孩子面前樹立榜樣,你在生氣的時候是怎麼做的,你的孩子也在學習自我管理情緒。
4、指導孩子的行爲
孩子生氣的時候,訓斥,責備,警告,懲罰、以及假裝不給予任何幫助等行爲都是不對的。
事實上,這會給孩子傳遞這樣的信息:讓他們表現不好的情緒統統是壞的。所以孩子會試圖壓制自己的情緒,而這會讓他們的情緒包袱填滿。
當情緒的包袱被填滿的時候,孩子將會因恐懼而將它們統統發泄出來。
做父母的可以用積極的指導來取代懲罰,能夠幫助孩子更好地控制自己的情緒。
以上就是有關全部內容介紹,想了解更多信息請繼續關注。
面對對方會忍不住釋放情緒嗎 怎樣很好的控制住情緒
寶寶無故哭鬧怎麼控制自己的情緒
孩子小便控制不住是什麼情況
孩子情緒失控家長常見的幾種應對方式 孩子情緒失控家長怎麼做
如何學會控制自己的情緒
情緒不好會導致血糖升高嗎 糖尿病人怎麼控制自己的情緒
成年人世界裏控制情緒有多重要 成年人如何控制好情緒
孩子情緒失控大哭怎麼辦 孩子大哭的原因
孩子不會控制情緒怎麼引導
當媽一定要情緒穩定嗎 媽媽們們應該怎樣控制情緒
父母的情緒對孩子會有什麼樣的影響 父母在孩子面前如何控制自己的情緒
孩子有情緒時怎麼疏導 引導孩子正確宣泄情緒
什麼是季節性情緒失調 冬季該如何控制情緒
女人情緒失控多半是因爲什麼 女人情緒失控了怎麼辦
戀愛時情緒波動太大怎麼辦 怎樣控制好自己的情緒
父母如何引導孩子情緒
孩子喜歡亂髮脾氣怎麼辦 怎麼調節控制孩子的情緒
想打孩子怎麼控制自己的情緒 忍不住打了孩子怎麼辦
談戀愛太情緒化該怎麼辦 戀愛中如何控制好情緒
教育孩子的時候怎麼控制情緒 對孩子發完脾氣又愧疚怎麼辦
什麼是情緒型父母 父母怎麼控制自己的壞情緒
怎麼讚美孩子比較好 孩子有情緒怎麼引導
老忍不住對孩子發脾氣怎麼辦 真實面對自己的情緒學會控制
怎麼教小孩控制情緒 愛的斥責讓孩子理解對錯
如何教導孩子瞭解情緒 教育孩子管理情緒怎麼做
孩子有情緒的時候怎麼做比較好 如何引導孩子發泄情緒
控制不了情緒,銀屑病就會控制你!
孩子情緒失控是病嗎
孩子特別的調皮怎麼控制情緒 孩子特別的熊怎麼辦
控制不住打孩子怎麼辦