變優秀的過程都是孤獨的嗎 關於孤獨的5個誤解
本文已影響2.47W人
本文已影響2.47W人
在變優秀的過程中,我們會發現一些人總是一個人孤軍奮戰,會被認爲很孤獨,但其實是否孤獨取決於內心,對於孤獨,我們有很多的誤解,那麼,變優秀的過程都是孤獨的嗎?下面本站小編就來說說。
孤獨與否,取決於內心。
變優秀的過程不一定是孤獨的,就像一個人去看書,一個人去吃飯,那那個人就一定是孤獨的嗎?或許她很幸福地生活在自己豐富的世界裏,從衆纔會使她變得孤獨。
變優秀的過程充滿枯燥,如果找到了些許的收穫或者充實的幸福感,也會發現新大陸,並且更願意繼續投入時間和心血去經營這份優秀。
誤解一:孤獨就是不好的。
儘管“身邊沒人”“有心事無處可說”的體驗是令人不悅的,長期如此甚至對身心都有嚴重影響。但是,孤獨並不只有負面影響。在有些情況下,孤獨寂寞也可以帶來積極結果。例如孤獨感讓你意識到友情、親情的重要性,讓你重新聯繫親友,增強聯繫,那麼這種結果就是好的。還有,有些人在孤獨感強烈的時候會迸發出驚人的創造力,爲自己的人生甚至世界都帶來新鮮創意。
誤解二:孤獨的人就是個性不好。
其實,不論是何種個性,人都會在某些時候或者一段時間內感到孤獨。他們並不是有什麼性格上的缺陷才疏遠人羣。有些人會覺得自己是“生性孤僻”,孤獨是自己的問題,但其實孤獨並不涉及一個人的本性,而是我們的感受以及生活處境。意識到這一點,有助於我們想明白,並通過改變周邊環境、境遇,來消減孤獨感。
誤解三:青春期和老年人更易孤獨。
我行我素、反叛的年輕人,孤苦寂寥的老年人,這些常是我們對“孤獨”畫面的想象。但其實,這兩個年齡段的孤獨嚴重程度並沒有那麼顯著,孤獨感是一個普遍的問題。認爲青少年和老年人才容易孤獨,很容易遮掩掉導致孤獨除年齡因素之外的其他多種因素,比如缺少與他人聯繫的機會、社會排斥以及地理隔絕等。
誤解四:解決孤獨問題就是要“多出門”。
如果孤獨是因爲感覺自己“遠離人羣”,那麼就要與他人重建聯繫,“多出門”確實能解決問題。但這並不總是可行,也不一定是消解孤獨的最好辦法。如果是因爲受到歧視或排斥而感到孤獨,那麼多出門反而會令情況更糟。如果孤獨是因爲抑鬱、焦慮、自卑等,那麼硬着頭皮去社交互動會讓自己更難受。上述情況下,重要的是先關愛、照護好自己,然後再去舒緩、恢復與他人的聯繫。
誤解五:是社交網絡讓我們如此孤獨。
網絡帶來的社交平臺並不是孤獨的罪魁禍首,不願意出門的習慣纔是。與人交往的主動權一直都在我們自己手上。如果我們藉助社交網絡來拓展線下關係,而不是取代線下交往,那麼社交網絡會令我們的社交生活更豐富,讓人結交新朋友、聯繫親人愛人變得更便捷、有趣。
以上就是有關全部內容介紹,想了解更多信息請繼續關注。
爲什麼你的孩子總是有孤獨感 如何消除孩子的孤獨感
城市孤獨症是什麼
孤獨症兒童的八個特徵都有什麼
孤獨的危害相當於每天抽15支菸 如何擺脫孤獨?
孤獨症與自閉症的區別
城市孤獨症的症狀
孤獨醜是什麼意思 年輕人比老人更孤獨嗎
孤獨症能治好嗎
爲什麼有的戀愛越談越孤獨 談戀愛孤獨的原因在哪
孤獨症寶寶3個月的表現
城市孤獨症的危害
孤獨感一定是一種消極的情緒嗎 爲什麼會覺得孤獨
獨居生活裏的孤獨瞬間有哪些 一個人生活覺得孤獨的感受分享
內心孤獨的人怎麼辦
城市孤獨症是什麼
自閉症和孤獨症的區別
孤獨證和自閉症的區別
城市孤獨症的危害
爲什麼越熱鬧的時候越覺得孤獨 真正的孤獨是什麼樣的
小孩孤獨症能自愈的好嗎
孤獨症看到的世界是什麼樣 如何與孤獨症患者相處
兒童孤獨症是傻子嗎
城市孤獨症的原因
孤獨症眼中的世界是什麼樣的 孤獨症孩子的家長能做什麼
孤獨症能康復嗎
孤獨和寂寞是一回事嗎 怎樣看待孤獨和寂寞
城市孤獨症
你經歷過孤獨嗎?你知道孤獨的媽媽是什麼樣的嗎?
表面孤獨症有什麼特徵 表面孤獨和內心真正孤獨有什麼區別
兒童孤獨症的原因