孩子的情緒很低落應該怎麼開導他 孩子哀傷情緒正確做法
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孩子情緒很悲傷應該怎麼開導比較好,面對孩子的哀傷情緒應該怎麼做呢,本站小編就來說說吧。
當我們的孩子遭遇創傷性事件,無論創傷的等級高低都需要重視並學會引導孩子們講述心理感受。對於生死,意外,災難後的創傷後心理輔導,無論外界多少聲音都比不過父母及時的心理安慰。父母不要回避孩子的悲傷,更不能阻止孩子的眼淚。父母不要打斷孩子不解的詢問,更不能說別想了都過去了,而是與他探討人性的多變。父母是阻止不了孩子面臨創傷,但卻可以給他們一顆強大的心面對創傷。父母無需描繪一幅美好和諧的人生,孩子會缺少警惕失去自我保護意識。也不能爲了保護孩子將世界說的黑暗無比,孩子會慢慢失去熱愛的能力,變的什麼都怕。當孩子遇到生死事件,爲了減低未來孩子對生死的恐懼,對周圍環境的害怕,甚至創傷後應激障礙的產生,父母幫助孩子需要做到以下幾點:
1、讓孩子釋放情緒。此刻的情緒釋放不是懦弱是正常情緒,若不能及時釋放或被壓抑,對將來會有嚴重的負面影響。
2、孩子無法理解的,困惑的事件,父母做到共情就好,別試圖讓孩子短時間就能理解。有些事有些人,成人都無法理解,何況那麼小的孩子。
3、孩子若感到害怕或無助,父母的肢體語言比口語表達還具有安撫的力量。父母一定要知道,人生大悲大喜時,語言過於蒼白,一定要去擁抱孩子。
4、父母的思維方式是引導孩子的關鍵點,無論你現有思維方式消極還是積極,爲了孩子燦爛的人生,願你積極起來。
最後,關於生命教育話題何時與孩子溝通合適,要注意哪些方面,回答要點簡單告知父母,等到孩子詢問時你已經準備好,而不是措手不及不知該如何引導。
關於死亡的話題,成人以爲過於沉重與悲傷,能不面對就不要惹孩子傷心。豈不知,無論如何都會碰觸到,無論是繪畫作品還是童話故事電影情節,甚至現實世界的親人離世,孩子不可避免的會思考:死是什麼?當孩子已經遇到並且找尋父母尋求答案時:
1. 大人不可打斷孩子的問詢,不要刻意迴避,需要耐心傾聽。
2. 需要共情。這個問題回答起來必定悲傷,孩子若哭泣是正常的,父母需要理解,允許孩子釋放正常情緒。
3. 回答方式,可以是超現實的,美好的,直白的,無論何種答案取決於父母的個性,你的的態度直接引導孩子將來的生命走向:積極的或是消極的,陽光的或是陰鬱的。
4. 最後的提升。若你想要一個積極且熱愛生命的孩子,必須在最後的答案給予提升,對待人生終結方式將決定活着的行爲方向。若父母認爲生命是有意義的,活着的過程必將是精彩的,你的回答將會奠定孩子是長在山頂的大樹,還是盤根在懸崖的小樹。
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