孕婦喝奶粉的注意事項

孕婦在喝奶粉的時候也有一些注意事項，如果不注意的話，可能會使奶粉的營養價值減半，但是注意得當的話，也可能會事半功倍。那麼，孕婦在喝奶粉時有哪些注意事項呢?下面，跟隨媽網百科一起去學習一下吧！

1.孕婦專用奶粉

"孕婦奶粉"在牛奶的基礎上，添加葉酸、鐵質、鈣質、DHA等孕期所需要的營養成分，可以滿足準媽媽在孕期的特殊需要。

2.孕婦要了解自己的營養狀況

準備懷孕前，先去做一個全面的檢查，以瞭解自身的營養狀況，看是否缺乏某種或某一些微量元素或礦物質，並請醫生提出營養建議。

3.瞭解各種品牌的特點

在選擇哪種品牌孕婦奶粉時，多數孕婦奶粉都提供了充足的微量元素，如鐵、鋅、銅等，還提供了充足的鈣、磷，孕婦選擇奶粉時必須注意營養的均衡。但各種品牌也都有自己的特色，有的是低脂或脫脂奶粉;有的不含乳糖，很少有胃腸道反應;有的強化了普通奶粉所沒有的而胎兒發育急需的葉酸;有的提供了亞油酸、亞麻酸等必需脂肪酸或DHA，這就需要孕婦根據自身情況選用奶粉。