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醫學研究證明,產後42天內是女性內荷爾蒙的高分泌期,此時盆骨仍具有良好的可塑性,因此在產後42天內(即坐月子期間)如果及時對盆骨施加適度的外力,可以有效幫助骨盆恢復到產前的狀態。
因此,順產媽媽在產後2、3天后,剖腹產的媽媽在產後5、6天,只要自我恢復良好,便可以開始使用骨盆矯正帶。盆骨矯正帶使用位置較低,作用是適度對骨盆施加向內的壓力,促進它儘快恢復。因爲韌帶恢復到原來到堅硬程度也需要2個月的時間,所以使用產後盆骨矯正帶最少2個月,也可根據自身恢復情況使用到產後六個月。
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