入伏梅雨就結束了嗎 梅雨季過後還熱嗎
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今天是進入三伏天的第二天了。會明顯的感覺的到比之前梅雨季的時候溫度高了一些。這段時間的也沒有下雨了不少人認爲是不是已經出梅了,接下來直接就是高溫酷暑的日子。入伏梅雨就結束了嗎 梅雨季過後還熱嗎。本站帶來相關介紹。
通常情況下,入伏一般是指夏至日的第三個庚日,而出梅是在小暑起的第一個末日,這兩個時間的推算依據是不一樣的,兩者基本上沒有什麼關係。大多數地方的梅雨季節會比較早,所以等進入三伏天的時候,梅雨季節已經結束,但是少部分地區的梅雨季節比較晚,並且持續時間比較長,即使進入三伏天,梅雨天氣依然沒有結束。就比如今年湖北地區,從6月8日入梅以來,雨水天氣不斷,降水量達到近幾年最高峯,持續時間是非常長的,預計7月19日之後會結束,而今年三伏天開始的時間是在7月16日,這樣來看,即使進入了三伏天,湖北地區仍然沒有出梅。
7月15—18日,副熱帶高壓逐漸北擡,我省西部和北部還有較明顯降雨。預計19日以後,副熱帶高壓明顯北跳,並穩定維持,我省梅雨結束,東部地區轉爲晴熱高溫,西北部還有較明顯降雨。
三伏天,一年中最熱的魔鬼時間,也是冬病夏治最好的時候,今年的三伏天,7月16日入伏,8月24日出伏,整整40天。
一、頸椎最怕吹
天氣熱自然很多家庭都長時間開着空調,頸椎對着空調吹,周圍的軟組織會產生病變,形成肌肉和皮下組織的慢性炎症,造成頸部持續痙攣、後背痠痛等後果。建議室內空調溫度不要低於25攝氏度,肩背部不要直對着空調,如果溫度不能自行調節,可以在肩上搭個披肩,晚上洗個熱水澡。
二、喝水最怕快
由於氣溫高,身體缺水速度也會加快,很多人習慣大口大口地喝水。如果喝水太快,水分會快速進入血液,在腸內被吸收,使血液變稀、血量增加,心臟不好,尤其是患有冠心病的人就會出現胸悶、氣短等症狀,嚴重的可能導致心肌梗死。
因此,夏天喝水不能喝太快,要少量多次。每次只喝100~150毫升,身體吸收得更好,也不能貪涼,10度以上的溫水對身體最好。
三、眼睛最怕曬
在烈日下,眼睛是最脆弱的器官。專家提醒,眼睛喜涼怕熱,不注意防曬,很容易提前老化,並引發各類眼疾。如果要在上午10點到下午4點外出,最好戴上太陽鏡、帽子或打遮陽傘,太陽鏡顏色以茶色、淡綠色防紫外線效果最佳;可以多吃點養眼的食物,比如桂圓、山藥、胡蘿蔔、紅棗等;夏天細菌繁殖快,儘量少用手揉眼睛;流水洗臉,可減少眼睛疾病。
四、晨練最怕早
夏天天亮得早,不少人早早到公園去晨練。清晨,植物經過一夜的新陳代謝,吸收氧氣,呼出大量的二氧化碳,使樹木花草多的地方二氧化碳的濃度增高;研究表明,夏季空氣污染物在早晨6點前,燒煤和汽車尾氣排放等產生的氮氧化物、碳氫化合物等各種有害物質在空氣中聚集較多,正是污染的高峯期,呼吸了這些污濁的空氣對人體會產生有害的影響。另外,日出之前,因爲沒有光合作用,綠色植物附近非但沒有過多新鮮氧氣,相反積存了大量的二氧化碳,對健康不利。因此,夏季晨練時間不宜早於6點。
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