研究揭示思考爲何會讓人疲憊思考的時候爲什麼會累

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知識分子比體力勞動者更累，思考屬於腦力勞動，就像體力勞動一樣，當持續較長時間，就會消耗人的生理機能，必然會感到疲憊。那麼研究揭示思考爲何會讓人疲憊？思考的時候爲什麼會累？下面本站小編帶來介紹。

研究揭示思考爲何會讓人疲憊思考的時候爲什麼會累

研究揭示思考爲何會讓人疲憊

近日，來自法國巴黎大腦研究所的一項新研究發現，在持續數小時的高強度腦力勞動後，大腦中會產生有毒的副產品穀氨酸聚集在大腦的前額皮層，導致大腦必須停止工作。但真正的目的並非讓你休息，而是讓大腦的功能不受破壞。

我們的大腦非常活躍，但有時候我們會過度思考，導致自己產生許多不必要的焦慮。他人的一個反常舉動，或是一句我們不太理解的話語，都有可能讓我們焦慮很長時間，很多時候，這種現象都來源於我們自己過度的解讀與過度思考。

研究揭示思考爲何會讓人疲憊思考的時候爲什麼會累第2張

人體大部分能量都被大腦消耗了，做腦力勞動比體力勞動還累。所以比鍛鍊身體更重要的是鍛鍊腦子，腦子這個東西不用的時候他就應該處於休眠狀態，否則一直運轉就會一直消耗能量，這樣的話什麼也不做就把自己搞得很累。

思考的時候爲什麼會累

多數人寧願去做體力活，也不願意去思考。對於許多人的觀感來說，思考可能是迫不得已下才會去做的行動。

他們寧願去掃地，去整理房間，去做各種機械性但不需要思考的活動，也不願意坐下來真正從頭到尾去思考一件事情。因爲人的所有行動都是大腦控制的，大腦爲了偷懶，在不得已的情況下，會犧牲身體，讓身體的勞累換取自己的舒適。

研究揭示思考爲何會讓人疲憊思考的時候爲什麼會累第3張

你想想有沒有過類似的經歷，要寫作業或者論文或者某項需要思考的工作，這時如果有人讓你幫忙搬個東西，或者去做其他事，讓你得以從這個工作中暫時擺脫，你會心甘情願去做。而平時讓你去幹苦力活你會百般不情願。

這就是在沒得選擇的情況下，大腦毫不遲疑就把身體出賣了。

喜歡思考的人一般都擅長哄自己的大腦，騙自己的大腦思考會獲得某種獎勵，比如解決問題的喜悅，讓大腦在思考時不那麼痛苦。

綜上，思考可是比做體力活還要累的事情。

以上就是全部內容，更多精彩請繼續關注小編。

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