寶寶愛賴牀喊不醒怎麼辦 一家人都不想起牀解決方法
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孩子喊不起來怎麼辦,長大一點點的孩子基本都對那些老一點的方法喊起牀已經沒有效了,而漸漸進入冬天,爸爸媽媽和寶貝都不是很想起來,那麼怎麼讓寶貝早起就變成了一件相當困難的事情,本站小編爲大家帶來讓孩子早期的方法。
晚上入睡得較晚、或者睡眠質量不高,導致孩子睡眠不足,到了早上該起牀的時間,孩子的身體還沒有恢復過來。
孩子不像大人那樣,鬧鐘一響就能掙扎着起來,孩子沒有睡夠的身體需求是高於要起牀的思維控制力的,所以孩子纔會“賴牀”。
父母可以多觀察孩子平時的睡眠情況及睡眠質量,如果是睡眠時間不夠,那就將孩子的睡覺時間提前;如果孩子的睡眠質量不高,詢問孩子是哪方面因素導致的,給孩子提供好的睡眠環境,安撫孩子的情緒,白天少進行活躍度太高的活動,讓孩子晚上能睡得安穩。
孩子已經睡飽睡夠了,他還賴着不起牀很可能是想拖延或逃避一些問題,比如孩子不想穿衣刷牙、不想上幼兒園等。
針對這種情況,父母可以通過興趣吸引法引導孩子起牀,而不是從早上就開始數落孩子的不是,刺激他的叛逆行爲。
所謂興趣吸引法是用一些孩子感興趣的話題或物品引起他的注意,帶動孩子的思維活動,讓孩子的大腦迅速進入“工作”狀態,孩子有了興趣和目標,起牀的痛苦就會被轉移,賴牀的問題就丟在一邊啦。
早晨本該是一天美好的開始,但現在很多家庭裏爸爸媽媽早上都很忙,既要照顧孩子起牀吃早餐又要準備上班,時間往往很趕,加上孩子拖拖拉拉的話,心緒就會變得很急躁,甚至直接發泄到孩子身上,使得早晨不再美好。
父母的情緒會直接影響到孩子,天天接受負面影響,孩子也會倍感壓力,不利於他的身心健康。如果想要有更好的早晨時光,父母平時要加強對孩子生活技能的培養,孩子自己就能夠做好穿衣穿鞋、洗臉刷牙,能夠吃飯收拾東西,這樣就無需父母花費過多精力在孩子身上,早上也能各忙各的,美好的時光會使得親子關係更加融洽。
父母在日常生活和工作中還要花費很大的精力來育兒,本身就很辛苦,特別是當孩子鬧心的時候,自己的情緒也容易受到影響。
尤其是早晨時間比較緊湊,父母在還要上班的情況下,照顧孩子的起居已然成了一個負擔,很難耐心去等待孩子把事情做好,急躁的心態很容易將父母的情緒轉移到孩子身上,讓孩子在壓抑的氣氛中起牀,也會影響孩子的心情。
除了培養寶寶的生活自理能力,有了寶寶的家庭還要合理規劃家庭的作息,給寶寶營造早起的家庭氛圍,父母做好榜樣,給寶寶適應的時間,相互鼓勵、大家一起做早起的鳥兒,起牀時的矛盾就能緩解很多。
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