保健提示:女性夏天不要頻繁修腳
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大家都知道,夏天裏,女性們的小腳都是裸露在外面的,因而更容易令腳變老,而很多人喜歡在很放鬆的環境下襬弄自己的腳,不由自主地撕扯腳繭,或者用剪刀、指甲刀去除腳繭。其實,這樣做不僅容易造成修剪處皮膚不齊整,腳繭還容易變得更厚更硬。
對於很薄的腳繭,應當用溫熱的水泡腳,使角質層吸收水分變軟、發白,再用輕而多孔的水浮石輕輕蹭掉腳繭。對於不慎撕裂、出血的局部皮膚,應及時塗抹75%的酒精或貼創可貼,以免感染。
如果腳上生出較厚的腳繭,影響了日常生活和行走,就應該找皮膚科醫生或是正規的修腳師予以處理。他們會用消毒的手術刀或保險刀片逐層將腳繭削去。
角質層無神經和血管,無出血和疼痛。但是,很多修腳店使用共用的工具,直接作用於人體的皮膚和角質層,稍微不小心就會被刺傷感染。
不要過於頻繁地修腳
腳繭削去一段時間後,還會增生,需要反覆切削。但是,頻繁修理腳會刺激皮膚的角質化,結繭的速度反而會變快。
穿着舒適的鞋子是防止腳繭的關鍵。已經有了腳繭的人應注意不要穿過大或擠腳的鞋,穿鞋一定要穿襪子,鞋子裏面可以鋪上柔軟的鞋墊,在前掌位置加上前掌墊,如果後跟後跟受力重,就加上後跟墊。每天適當的進行一些腳部按摩和護理,同時也可以給腳部塗上一層保溼效果好的潤膚霜,這樣對於腳繭的軟化是非常有好處的。
腳底去角質柔軟
夏天護腳很講究。如今許多愛美女士喜歡定期給腳底去皮,當腳部出現較厚的角質時,可以用溫水浸泡足部後,用手輕柔地搓去腳底角化死皮,或者選用浮石、皮鉗等工具進行清除。但是,請注意不要太頻繁,動作不要粗暴,一般每月一次比較好。
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