最容易得心臟病的五種人 你是其中之一嗎?
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心臟病分爲先天性和後天性,雖然不是不治之症,但突發性強,容易導致患者死亡。什麼樣的人容易誘發心臟病或患心臟病?
心臟病高危人羣
1::經常堵車的人
德國的研究表明,人們在堵車一小時後,心臟病發作的風險增加了3.2倍。專家分析,路面堵塞時精神緊張,腎上腺皮質醇濃度增加,心跳加快,心肌疲勞,誘發冠心病的發生。另外,交通堵塞嚴重的地方也是重污染地帶,空氣中充斥着含苯、甲苯、二甲苯等有害物質的汽車尾氣,交通堵塞時最好不要打開窗戶。
2:孤獨的人
美國芝加哥大學心理學教授約翰·卡西奧波在美國科學促進會年會上發表研究成果時,孤獨可以削弱人體免疫系統,增加血壓、壓力,引起抑鬱症。孤獨的人,血壓比社交活躍的人高30毫米汞柱,使孤獨的人患心臟病和中風的可能性達到正常人的3倍,死於心臟病和中風的概率達到正常人的2倍。
3:不吃早飯的人
據《美國臨牀營養學雜誌》報道,不吃早飯會增加心臟病的風險。澳大利亞塔斯馬尼亞大學的研究人員對2184名志願者進行了20多年的跟蹤調查,發現不吃早飯的人容易發胖,腹部脂肪堆積、膽固醇上升,這些都是心臟病的誘因。從小不喜歡早餐到大人,30歲就開始向心髒病發展。因爲不吃早飯的人喜歡吃垃圾食品,食物纖維和維生素不夠。另外,他們的飲食時間不規則,是生活方式混亂的典型代表。
4:禿頭的人
頭容易掉落的人,心臟病風險增加40%的額頭脫髮,發情線下降的人,心臟病風險增加28%。研究認爲,男性脫髮與睾丸激素分泌量有關,睾丸激素分泌會影響心臟細胞。
5:住在機場附近、市區的人
瑞士的大規模新研究表明,飛機的噪音水平和時間增加了致命的心臟病危險。與日常接觸噪音不足45分貝的人相比,日常接觸噪音超過60分貝的人,心臟病死亡風險增加了30%。在高分貝噪音下生活超過15年的人,心臟病死亡隱患將增加50%。研究還發現,居住地距離交通繁忙路100米以內,心臟病的危險也會增加。
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