五種錯誤的方法使胸部變小

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女性的胸部不僅關係到這個女性的美麗，還關係到這個女性的健康。如果平時維護不當，很容易讓疾病纏住自己。特別是平時一些小做法，如果稍不注意，可是會讓自己的胸部變小！

讓胸部變小的做法

1、隨便服用藥物

服用避孕藥去除青春痘，或用避孕藥讓乳房變豐滿的做法都是不可取的。避孕藥的主要成分是雌激素和妊娠激素，長期服用會使女性內分泌失衡，月經不調，只會使胸部變小。

2、運動傷害

適當的運動有助於乳房健美，但是過量的運動或運動時不注意內衣穿戴則可能傷害乳房。有些人在運動時會覺得胸罩很累，所以不戴胸罩很容易使胸部曲線變形，胸部下垂。

3、按摩錯誤

按摩可以使乳房豐滿，但隨意拍打或向下按摩只會使乳房變小。應該先在乳房上塗上按摩霜，然後順着乳腺組織向上劃圈。

4、胸罩尺寸不一致

過小的胸罩會影響胸部的發育，長時間大的胸罩可能會導致胸部下垂。隨着年齡的變化和婚前或孕前後，女性乳房的大小會發生變化，選擇胸罩時調整尺寸，試試後再買。

5、穿胸罩的方法不對

穿胸罩的時候方法不對，胸部也會變小。正確的做法是，首先把胸罩緊固，調整肩帶，在身體前屈服，用手把乳房和周圍的脂肪全部塞進杯子裏，充實，避免乳房的脂肪移動，使乳房變小。

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