女性洗澡需要注意四個禁忌
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冷水洗澡的危害很多
醫生說,冷水洗澡時水溫過低,人體感到寒冷,心跳加快,血壓上升,肌肉收縮,神經緊張等,不僅不能消除疲勞,還容易引起感冒,應該儘量避免。女性由於其特殊的生理原因,尤其是經期、哺乳期、孕期女性朋友,遇到冷水刺激會導致女性內分泌失調、閉經、腹痛,而且很多細菌也會進入陰道引起陰道炎等婦科疾病,嚴重影響女性今後的妊娠、生理健康。
冷刺激引起感冒
對於身體體質差的女性朋友,不能用冷水洗澡。否則,抵抗力差,冷刺激引起感冒、發燒等疾病。姚醫生還特別注意到,今年部分地區氣候變化很大,今年流感提前,應儘快預防感冒,洗冷水澡對女性朋友來說並不明智。
但可長期堅持用冷水洗臉,促進血液循環,起到預防感冒、鼻炎的作用,使皮膚更有光澤和彈性。
血壓過低時不宜入浴
入浴時水溫高,可擴大人血管,低血壓人腦供血不足,虛脫。
酒後洗澡
酒精抑制肝功能活動,阻礙糖原釋放。洗澡時,人體葡萄糖的消耗量增加。酒後洗澡,血糖得不到及時補充,容易發生頭暈、眼花、全身無力,嚴重時還可能發生低血糖昏迷。
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