大人長青春痘多是感情上的病
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已經過了青春期,臉上長了痘痘,怎麼辦?這是衆多上班族經常在心裏嘀咕的苦惱事。專家表示,情緒壓抑、生活不規律是成年人青春痘的重要原因。
成年人青春痘原因複雜
從生成機理來看,青春痘的發生沒有青春期和成年期的區別。汗毛孔作爲皮脂通道,一旦被皮脂、污漬堵塞,裏面的痤瘡丙酸桿菌就會迅速增殖。在它們分解皮脂的過程中產生的遊離脂肪酸就是青春痘滋生的溫牀,並因此引發炎症。如果症狀持續惡化,就會泛紅成瘢痕,至於隨年齡自上而下轉移的原因。
一般而言,青少年時期的青春痘通常長在面額、眉間和鼻子周圍的“T”形區域;而成年人的青春痘則多見於兩腮、嘴角、下頜等臉下半部及脖頸處。
專家表示,成人青春痘的原因主要來自情緒壓抑、生活不規律。如睡眠不足,飲食不周等。反應程度不同,但在職業女性中引起同樣的煩惱,工作和辦公室人際關係引起的感情壓迫、內分泌失調等類型的女性很多。此外,與女性的月經週期密切相關,對2000多名20-30歲女性的調查顯示,該年齡產生的青春痘60%受月經影響,其中一半發生在月經前一週。在此期間,激素分泌非常旺盛,醫學上被稱爲黃體期,症狀之一是皮膚狀況不穩定,化妝品刺激引起青春痘。
大人長青春痘該怎麼辦?
成人長痘的治療方法也與痘痘不同。痤瘡丘疹類,出現可塗維甲酸類藥物的膿皰,以外以抗生素類藥物爲主的囊腫和結節類,口服維甲酸類藥物。成人青春痘不太嚴重,不建議口服輔助藥物。
成年人應注意皮膚的清潔和護理,並根據自己的皮膚質量選擇相應的護膚品。另外,要調整好自己的生活方式,保證充足的睡眠。在飲食方面,應多吃各類蔬菜、水果,少攝入脂肪、糖類、油膩食品。吸菸、飲酒也是長痘痘的誘因,因此要節制。成人預防長痘痘最重要的一點是要從精神上減輕壓力,儘量給自己創造舒適、放鬆的環境。
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