女性運動過度警惕私處的五大傷害
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許多MM都認爲運動是最健康的減肥方法,於是拼命運動,豈不知運動過度對女性私處的傷害非常大,現在就讓小編帶您來看看吧。
外陰創傷
外陰部與自行車坐墊、樑或其他硬物相撞,外陰部血腫容易發生,嚴重者損傷尿道和陰道,甚至骨盆。這一點特別要引起年輕女孩的注意。因爲她們在運動中忽視了對自己身體的保護。
成熟女性的陰部護理有很多誤解,但這樣的問題很難說話,也有很多女性希望儘量去看婦科醫生,不想爲一點小問題做任何事情。事實上,任何女性都應該在25歲後進行定期婦科檢查,但這種檢查是許多女性的禁忌。需要了解更多正確的陰部護理知識……
月經異常
海外專家調查,從事大運動量的少女,月經異常者佔相當大的比例,月經初潮延遲、週期不規則、繼發性閉經等,運動量越大初潮年齡越晚。其原因主要是強運動會抑制下丘腦功能,導致內分泌系統功能異常,影響體內性激素的正常水平,干擾了正常月經的形成和週期。
卵巢破裂
劇烈活動、抓重物、腹部壓迫、衝突等引起卵巢破裂,引起下腹部疼痛,甚至影響腹部。卵巢破裂一般發生在月經週期第10-18天,其中80%的黃體或黃體囊腫破裂,腹腔穿刺有血。
子宮內膜異位症
經期劇烈運動可能會使經血從子宮腔反流入盆腔,隨着經血內流的子宮內膜屑可能會種植在卵巢上,形成囊腫。患子宮內膜異位症後,患者經常出現逐步惡化的痛經,引起不育。
子宮下垂
女性做超負荷運動,特別是舉重等訓練會增加腹壓,導致子宮暫時下降,但子宮不會下垂。長期超負荷運動會導致子宮脫垂。有人試驗,子宮位置正常的女性負荷20公斤時,子宮頸位置沒有明顯變化的負荷40公斤時,子宮頸明顯向下移動。
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