如何應對青春痘?對付青春痘洗臉是最重要的
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臉上長了煩人的痘痘,竟然和不洗臉有很大關係。對付青春痘,選擇什麼肥皂很重要。最好用硫磺皁,原則上選擇性質柔和、無刺激性、酸鹼度合適的香皂或液體清潔劑,如硫磺皁、硼酸皁或去污力較強的洗面奶,洗臉時應將香皂打到手上搓起泡再洗。
用溫水洗臉。爲什麼?在家洗碗的時候,你不覺得熱水去油比冷水更有效嗎?患青春痘的人大多是油性皮膚,用溫水洗臉有助於去除油脂,清潔皮膚,水溫的高低也會影響皮膚的清潔效果,適當的溫度是40℃~50℃。應對青春痘,應注意以下幾點:
一、洗臉頻繁。一般人在晨起、午休和晚睡前各清潔面部一次,而對於皮膚油性較大、工作環境油膩、環境溫度較高或經常鍛鍊的人,特別是運動員,應當增加洗臉的次數。外出回家後,應立即洗臉,洗掉臉上的污垢和油垢,以免污垢堵塞毛孔。
二、洗臉最好不要油。洗臉的效果以外觀不油膩。至於化妝品,如果油性皮膚的人選擇具有油膩性質的化妝品無疑雪上加霜,很容易堵塞毛孔而產生粉刺和青春痘,所以皮膚油性較大的人適宜選用稀薄奶液狀的化妝品或護膚品。
三、千萬不要忽略了枕巾、枕套的清潔衛生。枕巾應一兩天換一次,枕套應當每週換洗一次。枕巾經常與臉部皮膚接觸,如果光洗臉不換枕巾等於沒洗臉。枕套直接接觸臉部,容易沾上蟎蟲、灰塵、頭皮屑等髒東西,需要定期更換。
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