霧天出現有什麼危害?戴上口罩可以減少大霧影響嗎?
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秋、冬、春三季是霧天的主要季節,特別是秋天,霧天最頻繁,霧天多。霧天不僅對交通有很大影響,對人體健康也有很大危害。據平芬介紹,霧滴中含有對人體有害的酸、鹼、鹽、胺、酚、塵埃、病原微生物等物質的比例比普通大氣水滴高几十倍。人們在霧中活動時,會吸入霧中的這些有害物質,從而誘發或加重氣管炎、咽喉炎、結膜炎等諸多疾病。特別是有基礎疾病的患者,胸悶、呼吸困難,病情容易惡化。
爲了避免霧氣引起的疾病,身體抵抗力差的老年人應儘量減少外出時間。特別是呼吸疾病患者不要外出練習。鍛鍊時,人的呼吸一定會加深、加速,吸入空氣中的有害物質會變多,患呼吸疾病的人容易出現呼吸、呼吸困難等症狀。一般來說,清晨至上午10時的霧氣最重,習慣晨練的人應避開這段時間,待霧散後再鍛鍊,或者可考慮在室內進行。喜歡到樹林鍛鍊的老人最近也應儘量避免去,因爲樹林中可能凝結更多的霧氣,空氣質量更差。
對於一些需要長時間在室外工作的人,可戴上口罩來減少大霧的影響。
另外,霧天外出回來,要注意洗手、洗臉,這樣能有效消除大霧裏所攜帶的病菌。
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