洋甘菊茶有哪些養生功效
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洋甘菊是一種常見的養生花茶,很多人都喜歡洋甘菊的清香。傳說中洋甘菊獻給太陽神,的,可以治療熱病,所以古埃及指出是屬於月亮的藥草,具有涼爽的效果,具有溫和的抑鬱作用,可以安撫不安和憤怒的心情,所以花語有不屈不撓的精神。有多少人知道甘菊的具體功能?主編今天來和大家一起認識洋甘菊茶有助於保健的效果。
洋甘菊的神奇功效
1.改善睡眠
洋甘菊茶飲很溫和,可以緩解壓力改善急躁的情緒。用洋甘菊加上少許蜂蜜飲用,可以有效舒緩壓力,有安眠的效果。
2.增強記憶力
洋甘菊茶不僅能治療失眠、降低血壓、增強活力、提神,還能增強記憶力、降低膽固醇。
3.止咳祛痰
洋甘菊茶能夠止咳,祛痰,可支氣管炎及氣喘,可舒緩頭痛、偏頭痛或感冒引起的肌肉痛,對胃酸、神經有幫助。
4.止痛效果
洋甘菊茶可以消除感冒引起的肌肉疼痛,鎮定精神,緩解感情,提高睡眠質量,改善過敏皮膚。用於抑制炎症、癒合傷口,具有滅菌、修復皮膚裂紋的效果,用於保養,具有保溼、鎮靜皮膚、收斂毛孔的涼爽、幫助皮膚組織再生的作用。
5.去除黑眼圈
洋甘菊花茶能有效的緩解眼部疲勞,用沖泡過的茶包敷眼,就可以有效的去除黑眼圈了。此外洋甘菊還有很強的消炎作用,而且與酒精相比洋甘菊又比較溫和,所以洋甘菊花茶是非常適合給剛出生的小寶貝擦拭身體的哦!
使用禁忌
對菊科植物過敏,如豚草、金盞花、雛菊等,請不要吃洋甘菊。否則,可能會引起過敏反應。此外,孕婦、哺乳母親、兒童和肝腎功能不良者的安全性不明,請避免使用。洋甘菊精油一般爲外用,非內服,塗抹在皮膚前應進行小範圍測試,以避免可能的不良反應。由於可能具有抗凝血效果,凝血功能異常,服用抗凝血藥物,手術前2周不得使用,不得與鎮靜安眠相關的藥物和草本植物(如服用草、卡瓦胡椒、貓薄荷)並用,可能會增強或干擾成分。不要與降血糖、血壓藥、抗組織胺、抗真菌藥、避孕藥等藥物並用,可能會妨礙藥物的作用。
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