怎樣可以預防骨質增生 骨質增生的治療方法有哪些
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骨質增生是一種慢性病,深受中老年人的喜愛。有的患者會出現腰關節疼痛,有的會出現下肢關節疼痛,需要及時治療。磁療等物理治療是最常見的,可以加速血液循環,緩解疼痛。
一、治療骨質增生的方法
1、理療
在原始社會使用陽光、石、石針、水和按摩治療疾病,物理治療是利用物理因素治療疾病的方法,骨增生可通過高頻微波、低頻電療、超聲波、磁療治療,作用是改善局部血液循環功能,放鬆肌肉,緩解症狀。
2、運動治療
骨質增生的主要原因之一是久坐或站立,缺乏鍛鍊,治療骨質增生的主要鍛鍊是做醫療健康鍛鍊,主要目的是促進血液循環,放鬆肌肉,消除充血和水腫,減輕症狀。
3.神經阻滯療法
椎間孔阻滯(硬膜外腔阻滯)和椎旁交感神經阻滯是一種有效的治療方法。反覆單次阻滯或置管連續注射可取得良好效果。每週兩次單次阻滯,5次爲一個療程。硬膜外腔置管器每天可注射一次,每5次爲一個療程。
常用藥物輔助治療骨質增生症狀,促進症狀緩解。常用藥物有解痙鎮痛藥、非甾體抗炎止痛藥、神經營養藥和血管擴張藥。中藥也經常使用。
二、預防骨質增生的方法
避免久坐久站,工作或閱讀一段時間後放下鍛鍊,適當放鬆肌肉和骨骼。
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