飲食健康能減輕癲癇病症狀嗎？癲癇病人應限制碳水攝入

知道癲癇吃什麼可以在日常生活中預防癲癇，這對癲癇患者有好處，可以更好地控制癲癇患者的癲癇，所以我們必須瞭解癲癇吃什麼，然後請專家告訴我們。

1.癲癇患者應限制鉀的攝入。癲癇吃什麼？腦損傷引起的癲癇患者和長期服用鎮靜藥物的患者容易脫水、貧血、白細胞減少、營養不良等。嚴重的患者可能有電解質代謝紊亂。當飲食中鉀含量過高時，會增加患者的血鉀含量。因此，癲癇患者每天鉀攝入量不應超過3克。低鉀食物包括油菜心、小蘿蔔、白蘿蔔、芹菜、南瓜、西紅柿、茄子、蔥、黃瓜、冬瓜、絲瓜、西葫蘆、梨、蘋果、葡萄、菠蘿等。

2.癲癇患者應適當限制碳水化合物的攝入。癲癇患者所需的熱能和蛋白質與正常人相同，而碳水化合物不需要太多，每天不超過300克；適當增加脂肪供應，約佔總熱量的60%；限制水分，每天不超過1000毫升；鹽每天不超過3克；充分供應維生素和礦物質，特別是鐵和鈣；禁止食用含糖量高的食物和刺激性食物。

癲癇患者應增加鎂的攝入量。癲癇患者往往缺乏鎂，特別是需要長期藥物治療的患者，如長期服用苯妥鈉，容易引起骨質疏鬆症，癲癇吃什麼，除了應該注意鎂的攝入。成人體內含鎂20~25克，約有一半集中在骨骼中，骨骼中的鎂不能供體細胞使用。缺鎂時，除影響骨骼成骨外，還會引起肌肉顫動、精神緊張。

癲癇患者不宜多吃含鋅量高的食物。對癲癇患者進行血鋅濃度測定，發現幾乎所有癲癇患者的血鋅平均含量都明顯高於正常人。長期抗癲癇藥物治療後，血鋅濃度明顯低於用藥前，有的甚至出現缺鋅症狀。這說明癲癇的發生與體內特別是腦內鋅含量的增加密切相關。專家認爲，抗癲癇藥物或其它代謝物能有效地與鋅離子發生反應，降低血鋅濃度，從而控制癲癇發作。因此，癲癇病人除重視藥物治療外，在日常生活中應儘量少吃或不吃含鋅的豐富的食物。

以上是癲癇專家向我們介紹的關於癲癇的幫助。我相信一種健康的生活方式將能夠有效地預防癲癇的發生。癲癇並不可怕，可怕的是我們不能正確地面對它，克服它，小邊祝你早日康復！