熱水袋熱敷可以治療肩周炎嗎?哪些熱敷方法對肩周炎有幫助?
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熱敷法是將發熱物體放置在患者患處或身體某一特定部位(如穴位),通過皮膚作用於身體,達到治療疾病的目的。生活中治療肩周炎的熱敷法是什麼?姜熱敷法治療肩周炎
使用姜熱敷法時,取適量姜(不去皮),洗淨搗碎,擠出一些薑汁,倒入碗中備用。將姜渣放入鍋中加熱,用紗布包裹,在受影響的肩膀上熱敷。姜渣冷卻後,倒入鍋中加入薑汁,加熱後再塗抹。通常每次熱敷15次~每天熱敷20分鐘1~2次。
熱水袋熱敷法治肩周炎
選取大小合適的熱水袋,首先檢查熱水袋有無漏氣,然後將熱水(60℃~70℃)將其放入熱水袋容量的三分之二,排出氣體,擰緊袋口,將袋外的水擦乾,放入布套中,或用布包。熱敷時,取下布套或布,直接敷在患側肩部。通常每次熱敷15次~每天熱敷20分鐘1~2次。
毛巾熱敷法治肩周炎
先把毛巾浸在熱水盆內,取出並擰至半乾,用手腕掌側試其溫度是否適當,把溫度適當的熱毛巾敷於患側肩部疼痛處,敷時還應詢問患者是否感到燙。毛巾上面可再蓋一棉墊,以免熱氣散失。同時,要準備兩塊毛巾,以便交替使用。大約每5分鐘換1次毛巾,每次熱敷15~每天熱敷20分鐘1~2次。
鹽熱敷法治肩周炎
採用鹽熱敷法時,選擇粒徑均勻、無雜質的鹽,倒入鐵鍋中,用文火慢慢加熱,邊加熱邊攪拌,溫度爲55℃~60℃倒入布袋,扎口,敷在患側肩部疼痛明顯的部位。通常每次熱敷15次。~每天熱敷20分鐘1~2次。
沙熱敷法治肩周炎
取適量細砂,放入鐵鍋中加熱。用布包裹後,趁熱敷在患側肩痛處,以患者感到舒適和耐受。通常每次熱敷15~每天熱敷20分鐘1~2次。
蔥熱敷法治肩周炎
需要注意的是,用熱敷法治療肩周炎的關鍵在於"熱"儘量在適當的溫度下熱敷,防止燙傷。
用蔥熱敷法時,取適量新鮮蔥白,搗碎後放入鐵鍋中炒熱,用布包裹,紮緊,趁熱敷在患側肩痛處。通常每次熱敷15~每天熱敷20分鐘1~2次。
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