爲什麼吹空調容易誘發肩周炎?常見的肩周炎發生原因有哪些?
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炎熱的夏天,最奢侈的生活是什麼?就是吹空調吃西瓜,看電視。目前,空調已經成爲我們日常生活中不可缺少的家庭用品,但我們也應該注意,吹空調很可能導致肩周炎。爲什麼吹空調很容易誘發肩周炎?肩周炎的常見原因是什麼?在日常生活中,哪些方法可以預防肩周炎?
夏季吹空調容易誘發肩周炎
夏季高溫潮溼是肩周炎的高發期,主要表現在三個方面:一是有些人喜歡洗冷水澡,肩膀經常受到寒冷的刺激;二是夏季涼爽,長期坐在屋檐下或潮溼的住宅、風雨、夜間暴露,遭受寒冷和潮溼的攻擊;第三,晚上睡覺,加上風扇,空調空調長時間直接吹,容易誘發肩周炎。
肩周炎是怎麼引起的?
肩退行性變化:隨着年齡的逐漸增長,人體各器官往往發生退行性變化。退行性改變了老年人肩部肌肉、肌肉假設、韌帶逐漸老化、運動能力下降、彈性減弱、部分肩袖組織磨損、斷裂、出血、乾燥,使肩關節疼痛和活動障礙。
創傷:人體肩關節是人體活動範圍和活動量最大的關節,因此肩部創傷(如擠壓損傷、扭曲挫傷、拉傷等)可導致肩部肌肉、韌帶等軟組織損傷、肌肉斷裂、韌帶損傷、筋膜粘連、關節囊雙胞胎等現象。這些病理現象的出現必然會導致肩關節功能障礙,使患者在肩關節運動中出現疼痛和限制
慢性勞損:由於人們的勞動和生活不能與上肢的頻繁活動分開,上肢骨骼和關節的勞損程度比下肢更重要。特別是肩關節,周圍軟組織相對較弱,上肢活動時手臂距離長,力大,容易出現勞損。當肩關節緊張時,周圍的肌肉、腿、韌帶、筋膜可充血滲出,形成肩關節周圍組織的元菌炎症,導致肩關節活動有限。
內分泌紊亂:有學者觀察到肩周炎患者多見於50歲左右。肩周炎發病率明顯下降。同時,50歲左右的人是內分泌失調和更年期綜合徵的高發年齡組。因此,人們認爲肩周炎可能與人體內分泌紊亂有關。由於肩周炎經過1~2年後有自愈的特點,與更年期綜合徵患者經過1~2年的自我調整可以趨於穩定的現象相符。因此,人們認爲肩周炎與人體內分泌紊亂有關。
免疫反應:人們觀察到,50歲以後,穩定肩關節的重要肌肉岡上肌明顯變弱磨損,肌腱止點有限壞死。岡上肌在人體上肢外展時,經常與肩峯反覆撞擊,產生炎症反應。這種局部無菌性炎症可誘發免疫反應,導致肩關節瀰漫性關節囊炎,導致肩關節粘連和運動障礙。
外部環境變化:人們觀察到肩周炎常發生在冬季和春季,其發病率明顯高於夏季和秋季,表明外部環境溫度的變化與肩周炎密切相關。當肩關節受到寒冷刺激時,肩關節周圍的組織會出現血流緩慢和肌肉雙收縮。長期肌肉雙收縮可導致代謝物聚集,刺激身體無菌性炎症反應,最終形成肌肉、肌肉假設、韌帶等組織粘連、李收縮現象,使肩關節疼痛和活動有限。
疾病的存在:身體的某些疾病也與肩周炎的發病有關。例如,心臟、肺、膽管等部位的疾病可導致肩部疼痛,這些原發性疾病長期不癒合,使肩部肌肉長期處於雙胞胎、缺血狀態,形成炎症性病變,最終轉化爲肩周炎。
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