爲什麼肺癌化療後易發生便祕?肺癌化療後應做到這2點
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肺癌患者接受化療後會出現便祕,這屬於常見的副作用。如果便祕沒有得到緩解的話,會讓病情變本加厲,甚至會導致癌細胞的擴散,所以要積極的預防。
爲什麼肺癌患者化療後出現便祕?
肺癌患者在化療期間會選擇止吐藥物,此藥物會抑制腸胃運動,從而誘發便祕。在化療期間爲了能夠增加營養,飲食過於精細,攝入的低纖維蛋白質食物比較多,減少了水分的攝入,不能更好的刺激胃腸道蠕動,大便得不到軟化而引起便祕。化療期間會因爲全身無力而缺少運動量,減弱了胃腸道蠕動。在化療期間食慾降低,進食量減少,減少了對食物殘渣的攝入,同時大便量也會減少。另外化療期間因爲胃腸道發生反應,所吃的食物以及水分被吐出來,再加上喝水量以及進水量減少,從而引起大便的乾結。除此之外,在化療期間因爲過度緊張焦慮以及心理上的問題,增加了盆底肌羣緊張度,排便的時候肛門直腸排便動作出現了異常,從而誘發便祕。
如何防止肺癌化療後的便祕問題?
1、養成定時大便的習慣
儘量養成定時拉大便的好習慣,不能憋便。每天早晨選擇固定的時間去廁所,順便長時間下去就會強化排便的反射。另外要根據自身情況選擇合適的運動項目,比如散步或者練習瑜伽等,經常對腹部進行按摩,具體的方法是以肚臍爲中心,順時針和逆時針的方向各按摩100次,這樣能促進胃腸道蠕動,幫助排便。經常和患者交流,幫助他們減輕煩躁不安以及焦慮的情緒,以良好的心態來面對疾病。
2、調整好飲食
患者應該多吃富含b族維生素的花生堅果以及豆類等。避免吃強烈味道的調料味以及飲料比如咖啡濃茶辣椒及胡椒等。
溫馨提示
飲食方面要注意多樣化來刺激患者的食慾,採取少量多次的原則。要讓患者多吃富含可溶性膳食纖維的食物,能促進大便吸收水分,增加了大便的體積,促進了胃腸道蠕動。增加益生菌能夠有效的調節胃腸道功能。每天早晨下來後,空腹喝一杯溫開水或者蜂蜜水,每天至少要保證2000毫升以上的水分來刺激胃腸道蠕動,幫助軟化糞便。另外也應該多吃富含膳食纖維比較豐富的蔬菜水果。多吃能夠產氣的豆芽薯類或者蘿蔔等,縮短食物在腸道里面停留的時間。多吃具有潤腸通便功效的芝麻酸牛奶蜂蜜及核桃等軟化糞便。儘量以植物油代替動物油,比如大豆油菜籽油以及花生油能達到潤腸通便的效果,同時能在腸道里面分解成脂肪酸來幫助排便。
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