有哪些食療可以除口臭?香砂養胃丸治口臭效果如何?
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口臭問題是我們很多人特別厭惡的一個大問題。現在有很多人有口臭。我們必須養成每天早晚刷牙的好習慣。口臭可能是由我們缺乏鈣引起的。我們可以多喝牛奶,幫助我們補充體內所需的覆蓋物,熟悉香砂養胃丸治療口臭的方法。
中醫認爲口臭是由胃火旺或溼濁蒸騰引起的。除注意口腔衛生外,還應適當食用清熱化溼、避污除臭的食物。如茴香作湯或生嚼,橘餅常嚼,黑梅脯含化等。近年來,研究發現海藻植物海帶含有有效的除臭物質,其除臭效果是現有口臭抑制劑黃酮類化合物的3倍。因此,口臭患者經常吃海帶來消除口臭。以下粥對口臭有一定的防治作用:藿香粥將藿香15克(鮮30克)洗淨,放入鋁鍋中(一定要用鋁鍋),加水煎5分鐘,棄渣取汁備用。將粳米洗淨50克,加入鍋中適量水,用武火煮沸,然後用文火煮沸。粥煮熟後,加入藿香汁,再煮沸。將鮮薄荷葉30克(幹品15克)洗淨,入鍋中加入適量水煮,棄渣取汁備用。將粳米50克洗淨,加入適量水煮至米熟,再加入薄荷葉汁,煮沸即可食用。麥門冬粥將麥門冬洗淨20~30克,入鍋加水煎煮,棄渣取藥汁備用。將粳米50~100克洗淨,放入鋁鍋中,加水適量,然後將麥門冬汁和冰糖適量放入鍋中,在武火上煮沸,用文火煮熟。
治療口臭的方法可以達到很好的治療效果,同時每天不能吃一些辛辣刺激性食物,養成刷牙的好習慣很有幫助,可以服用一些鈣片來幫助我們增加體質,減少口臭的機會。
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